Michał Jacek Kośla – Sekrety Aromaterapii
Aromaterapeuta, edukator i autor książek o naturze, zapachu i emocjach. Uczę, jak wrócić do równowagi dzięki mocy olejków i roślin.
Wytwarzanie olejków – znanych również jako olejki „kwiatowe” lub „ziołowe” – może być doskonałym i niedrogim sposobem czerpania korzyści terapeutycznych z ogrodu i ma absolutny sens, gdy więcej z nas koncentruje się na produktach naturalnych, zrównoważonym życiu i samodzielności. W przeciwieństwie do olejków eterycznych, olejki infuzyjne można łatwo przygotować w domu i zazwyczaj są bardzo …
Po pierwsze, chciałbym zacząć od stwierdzenia, że wypadanie włosów jest całkowicie normalne. Uważa się, że osoba może stracić od 50 do 100 włosów dziennie, często niezauważalnie – chociaż osoby z dłuższymi włosami częściej zauważają wypadane włosy, ponieważ są one po prostu bardziej widoczne. Kobiety zazwyczaj tracą więcej włosów dziennie, ponieważ są bardziej narażone na koloryzację lub stylizację …
Ponieważ liczba przypadków pandemicznego wirusa rośnie, a eksperci ds. zdrowia ostrzegają przed kolejną i kolejną i kolejną falą, pomyślałem, że warto podsumować, w jaki sposób możemy używać olejków eterycznych, aby poprawić higienę rąk, zwiększyć odporność i wspomóc nasz układ oddechowy / odpornościowy. Czym są olejki eteryczne Po pierwsze, dla tych, którzy nie znają się na …
Podczas gdy wiele osób myśli o aromaterapii jako po prostu „masażu olejkami zapachowymi”, nie jest to po prostu prawdą. Tak, olejki eteryczne mają pyszne zapachy, ale w rzeczywistości pochodzą z naturalnych ekstraktów roślinnych, co czyni je również niezwykle terapeutycznymi; co oznacza, że olejki eteryczne mogą pomóc w prawie wszystkim! Dlaczego powinniśmy używać olejków eterycznych? Te niesamowite olejki …
Zbliża się pora roku, w której często przesadzamy, kiedy wszystkie nasze zwyczajne nawyki wychodzą przez okno i mówimy „no cóż, to Boże Narodzenie” i jemy kolejne ciasto lub wypijamy dodatkowy kieliszek wina (nie mówiąc to złe, jeśli to cię uszczęśliwia). Oczywiście wyzwanie pojawia się, gdy myślisz, że to „niewłaściwe” i czujesz się niezadowolony ze swojego wyboru, …
Dla wielu osób Boże Narodzenie to nie to samo bez pięknych aromatów świątecznego pot pourri, świec zapachowych i sprayów do pomieszczeń. Sklepy już zaczynają wypełniać się gotowymi do użytku produktami zawierającymi zapachy, takie jak cynamon, pomarańcza, kadzidło i mirra, które przywołują ducha świąt Bożego Narodzenia. Niestety, wiele z tych produktów zawiera szkodliwy syntetyczny zapach, zamiast naturalnych olejków eterycznych …
Nerki to dwa narządy w kształcie fasoli, które znajdują się po obu stronach kręgosłupa, z tyłu ciała. Chronią je dolne żebra. W sensie fizycznym nerki biorą udział w ważnych procesach oczyszczania i filtrowania toksycznych substancji odpadowych z krwi i wydalania ich z moczem w celu usunięcia. Interesujący fakt: czy wiesz, że równowaga wydalanych pozostałości w moczu …
Więc jakim znakiem zodiaku jesteś? Czy opis osobowości ma sens? Jeśli tak, dlaczego nie spróbować zalecanej mieszanki olejków eterycznych, która pomoże Ci zachować równowagę? Lub poszukaj alternatywnych olejków, które pasują do Twoich cech osobowości i stwórz własne, dostosowane do Twoich potrzeb astrologiczne mieszanki. Pamiętaj, aby podążać za nosem i wybierać te olejki, które najbardziej rezonują. Wodnik – Urodzony między …