Skip to content
sobota, 28 stycznia, 2023
Ostatnie wpisy:
  • Zakazany owoc smakuje najlepiej – Dlaczego wrotycz jest zabroniony?
  • Jak bezsenność zamienić w piękny sen!
  • Prosty sposób aby pozbyć się pasożytów z naszych jelit!
  • FULEREN C60 – CUDOWNA CZĄSTECZKA WĘGLA O NIEZWYKŁYCH WŁAŚCIWOŚCIACH
  • Zapraszam na kolejny odcinek z serii :Sekrety Aromaterapii”, “Historia Aromaterapii w kilku słowach”

Sekrety Zdrowia – Michal Jacek Kosla

Aromaterapia to wyjątkowo esencjonalny dział medycyny naturalnej. Lecznicze i pielęgnacyjne właściwości olejków aromatoterapeutycznych były wykorzystywane już w starożytności. Olejki eteryczne mają bardzo szerokie działanie – mogą wyciszać i uspokajać, pobudzać, zwiększać zdolność koncentracji, łagodzić ból, leczyć stany zapalne, neutralizować bakterie, grzyby i wirusy. Piękny zapach olejków poprawia samopoczucie, stwarza atmosferę komfortu i relaksu.

  • Strona główna
  • Blog
  • Sklep
  • Platforma Kursów
  • Warsztaty
  • Konsultacje
  • O mnie
  • Kontakt
    • Reklama
    • GRUPY FB
    • Cookie policy (EU)
    • Terms & conditions

Aromaterapia

Aromaterapia 

Zapraszam na kolejny odcinek z serii :Sekrety Aromaterapii”, “Historia Aromaterapii w kilku słowach”

26 maja 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy archeologia, aromaterapia, historia, medycyna

Mówi się, że w Biblii jest ponad 600 odniesień do stosowania olejków eterycznych, kadzideł i maści, które Bóg dał jako

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Twórczość esencjonalna: Kąpiel ziołowa „RELAX”

25 maja 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy kąpiel, olejki eteryczne, relaks, spa, zdrowie

Nie ma nic przyjemniejszego niż cieszenie się relaksującym dniem (lub wieczorem) w spa w domu przy użyciu pięknych aromaterapeutycznych produktów

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Jak stosować olejki eteryczne na zwichnięcia, nadwyrężenia i złamania?

23 maja 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy ból, olejki eteryczne, rana, złamanie, zwichnięcie

Urazy mięśni, więzadeł i kości są powszechne i mogą obejmować zarówno drobne naciągnięcia i skręcenia, jak i poważniejsze urazy, takie

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Właściwości lecznicze i zastosowania olejku różanego otto …

23 maja 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, olejki eteryczne, otto, Rosa damascena, róża

Róże są używane przez ludzkość od tysięcy lat. Starożytni Egipcjanie używali ich do pielęgnacji skóry i perfumowania, a do średniowiecza były

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Akupresura twarzy – Sugerowane mieszanki aromaterapeutyczne!

23 maja 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy akupresura, masaż, olejki eteryczne, twarz

Akupresura to tradycja lecznicza, która powstała w Chinach ponad 5000 lat temu. Chińczycy odkryli, że naciskanie na wybrane punkty na ciele

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Mieszanki aromaterapeutyczne na obrzęki

23 maja 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy kończyny, nogi, obrzęki, olejki eteryczne, opuchnięte

Obrzęk (zatrzymanie płynów) może wystąpić w dowolnej części ciała, ale zwykle rozwija się w nogach, stopach, kostkach, ramionach i dłoniach. W

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Najpopularniejsze fototoksyczne olejki do aromaterapii

23 maja 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy bezpieczeństwo, fototoksyczne, olejki eteryczne, słońce

Fototoksyczność, znana również jako fotopodrażnienie, to podrażnienie skóry wywołane fototoksycznymi substancjami chemicznymi po ekspozycji na światło. Kiedy substancje fototoksyczne, takie jak

Czytaj dalej
Aromaterapia Zdrowie 

Czego możemy się nauczyć od dzikich zwierząt?

23 maja 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy lęk, natura, nerwy, olejki eteryczne, stres, układ nerwowy, zdrowie, zwierzęta

Według Roberta Sapolsky’ego w swojej książce „Dlaczego zebry nie dostają wrzodów”, kiedy martwimy się lub stresujemy, nasze ciało włącza te

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Olejki eteryczne wspierające Reiki …

23 maja 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy medytacja, olejki eteryczne, reiki, samoleczenie

Współcześni medycy na całym świecie zwracają się ku metodom samoleczenia, w tym reiki i olejkom eterycznym. Obie metody są potężne w

Czytaj dalej
Aromaterapia Ciekawostki 

Jak używać olejków eterycznych do czyszczenia i odświeżania domu?

23 maja 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, bez chemii, czystość, dom, dzieci, natura, sprzątanie

Pisząc o aromaterapii, jednym z największych wyzwań jest poznanie niezwykle wszechstronnej natury i niezliczonych zastosowań olejków eterycznych. Staramy się nie tylko

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Aromatyczne przepisy refleksologii na stopy!

23 maja 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, naturopata, olejki eteryczne, refleksologia, zdrowie

Refleksologia to terapia, w której delikatny ucisk wywierany jest na różne obszary stóp lub dłoni, które dotyczą poszczególnych części ciała. Chociaż

Czytaj dalej
Aromaterapia Uroda 

Maseczka do twarzy może zdziałać cuda dla skóry – prosty przepis na maseczkę!

23 maja 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy maska, relaks, twarz, uroda

Maseczka do twarzy może zdziałać cuda dla skóry, a jednocześnie jest wspaniałym sposobem na relaks i odprężenie. Są również bardzo szybkie

Czytaj dalej
Aromaterapia Uroda 

5 najważniejszych wyzwań związanych z letnią pielęgnacją skóry i włosów!

23 maja 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy kobieta, lato, olejki eteryczne, skóra, uroda, włosy

Chociaż nie możemy się doczekać lata, upały mogą niestety powodować wiele przeszkód, które uniemożliwiają nam prezentowanie się jak najlepiej!  Czasami

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Tworzenie odpowiedniego nastroju – hydrolaty!

23 maja 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, emocje, hydrolaty, olejki eteryczne

Hydrolaty to wody zbierane podczas destylacji materiału roślinnego w celu wytworzenia olejku eterycznego. Te naturalne wody zawierają niewielkie ilości olejku eterycznego, ale

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Olejki eteryczne!

16 maja 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, natura, olejki eteryczne, zdrowie

Aromaterapia to wyjątkowo esencjonalny dział medycyny naturalnej. Lecznicze i pielęgnacyjne właściwości olejków eterycznych były wykorzystywane już od tysięcy lat.  Olejki

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Tworzenie zrównoważonych mieszanek – nuty górne, środkowe i bazowe

7 kwietnia 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, mieszanki, olejki eteryczne

Osobiście uważam, że dobra, dobrze zbalansowana mieszanka powinna zawierać nuty górne, środkowe i bazowe, chociaż w miarę zdobywania doświadczenia zauważysz,

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Wskazówki, jak bezpiecznie używać olejków eterycznych podczas ciąży…

4 kwietnia 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, ciąża, dziecko, kobieta, natura, olejki eteryczne, zdrowie

Ciąża to niezwykły czas zarówno dla mamy, jak i dziecka! To także delikatny czas. Ponieważ tak wiele produktów, których używa matka, może

Czytaj dalej
Aromaterapia Zdrowie 

10 przepisów na kąpiel detoksykacyjną

11 marca 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, detoks, kąpiel, natura, olejki eteryczne, spa, zdrowie

Wygospodarowanie czasu w samotności na odstresowanie, odpoczynek i medytację w naszym napiętym harmonogramie może być trudne. Równoważenie obowiązków związanych z rodziną,

Czytaj dalej
Aromaterapia Ziołolecznictwo 

Korzyści stosowania olejku eterycznego z majeranku

9 marca 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, dieta, majeranek, olejki eteryczne, zdrowie, zioło

Jeśli nie znasz majeranku, prawdopodobnie znasz jego bliskiego kuzyna —  oregano . Jest to zioło, które ma bardzo specyficzną historię zastosowania kulinarnego i

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Lecznicze właściwości olejku z szałwii muszkatołowej

21 lutego 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, olejki eteryczne, szałwia, zdrowie, ziele, ziołolecznictwo

Szałwia muszkatołowa ma długą historię jako zioło lecznicze. Jest to roślina wieloletnia z rodzaju  Salvi, a jej naukowa nazwa to salvia sclarea. Jest uważany

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Historia medycyny aromatycznej i aromaterapii

11 lutego 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, historia, medycyna, natura, olejki eteryczne

Rośliny lecznicze w czasach prehistorycznych Rośliny lecznicze i aromatyczne już kilka milionów lat temu kwitły w wielu siedliskach na naszej

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Najlepsze olejki eteryczne do neutralizacji zapachów

11 lutego 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, smród, sprzątanie, woń, zapach, zdrowie

Jaki olejek eteryczny neutralizuje zapachy? Olejki eteryczne są fantastycznym dodatkiem do Twojego domu, ponieważ występują w różnych przyjemnych zapachach, które

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Najważniejsze korzyści z zastosowania olejku z drzewa cedrowego

8 lutego 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, atlas, cedr, natura, olejki eteryczne, zdrowie

Olejek eteryczny z drzewa cedrowego ma właściwości przeciwzapalne, przeciwskurczowe, przeciwgrzybicze, tonizujące, ściągające, moczopędne, uspokajające i owadobójcze. Nic dziwnego, dlaczego cedry są

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Lecznicze właściwości olejków cyprysowego

8 lutego 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, cyprys, natura, olejki eteryczne, zdrowie

Olejek eteryczny z cyprysu pozyskiwany jest z iglastego drzewa regionów iglastych i liściastych — nazwa naukowa to  Cupressus sempervirens. Cyprys jest wiecznie

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Poznaj niesamowite właściwości olejku eterycznego Neroli!

8 lutego 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, eliksir, kwiaty, libido, neroli, olejki eteryczne, pomarańcza, życie

Jaki inny cenny olej botaniczny wymaga wyprodukowania około 4-5 / 5 ton ręcznie zbieranych kwiatów? Dam ci podpowiedź — jego zapach można

Czytaj dalej
Aromaterapia 

7 korzyści z olejku wetyweriowego …

8 lutego 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, natura, olejki eteryczne, zdrowie

Olejek wetiwerowy w zastosowaniu – ADHD, stany lękowe i zdrowie mózgu  Olejek wetiwerowy od tysięcy lat jest stosowany w medycynie

Czytaj dalej
Aromaterapia Zdrowie 

Zalety zastosowania oleju rycynowego!

4 lutego 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy dieta, natura, olej, rycyna, zdrowie

Olej rycynowy to uniwersalny olej roślinny, z którego ludzie korzystają od tysięcy lat. Powstaje z ekstrakcji oleju z nasion rośliny Ricinus communis .

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Rodzaje zabiegów aromaterapeutycznych

3 lutego 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, inhalacja, kąpiel, masaż, natura, olejki eteryczne, zdrowie

MASAŻ AROMATERAPEUTYCZNY – to masaż ogólny całego ciała i/lub w zależności od celu zabiegu masaż miejscowy. We wszystkich przypadkach do

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Korzyści i zastosowania olejku Gardenii

3 lutego 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, gardenia, kwiaty, olejki eteryczne, zdrowie

Większość z nas zna gardenie jako duże, białe kwiaty, które rosną w naszych ogrodach lub źródło silnego, kwiatowego zapachu używanego

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Najlepsze olejki eteryczne do naturalnej równowagi hormonów

3 lutego 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, hormony, olejki eteryczne

Chcę podzielić się z wami, w jaki sposób olejki eteryczne mogą pomóc w naturalnej równowadze hormonów i podam przykłady konkretnych olejków, które

Czytaj dalej
Aromaterapia 

9 korzyści z olejku tymiankowego

3 lutego 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, natura, olejki eteryczne, tymianek, zdrowie, zioło

Olejek tymiankowy pochodzi z wieloletniego zioła znanego jako  Thymus vulgaris . To zioło należy do rodziny mięty i jest używane do gotowania, płukania

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Jak używać olejków eterycznych na zapalenie stawów?

1 lutego 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, artretyzm, masaż, olejki eteryczne, reumatyzm, stawy, zapalenie, zdrowie

Sezon zimowy jest dla wielu mile widzianą zmianą, jednak dla wielu zmiana pogody może być bolesna — zwłaszcza dla tych,

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Najlepsze olejki eteryczne na depresję!

1 lutego 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, depresja, lęk, olejki eteryczne, samotność, stres, zdrowie

Depresja jest niezwykle powszechna. W rzeczywistości możesz być blisko kogoś każdego dnia i nawet nie wiedzieć, że cierpi on na depresję.

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Właściwości lecznicze olejku eterycznego z mandarynki

29 stycznia 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, cytrusy, mandarynki, natura, olejki eteryczne, zdrowie

Z dość długą historią sięgającą tysięcy lat do tradycyjnej medycyny chińskiej, mandarynka jest znana jako najsłodszy i najbardziej uspokajający ze wszystkich

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Najlepsze antybakteryjne olejki eteryczne

28 stycznia 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, bakterie, olejki eteryczne, zdrowie

Gdybyś mógł uzyskać wsparcie potrzebne do walki z bakteriami z zasobów naturalnych, dlaczego miałbyś tego nie zrobić? Co ciekawe, większość leków

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Co brać pod uwagę przy zakupie olejków eterycznych?

28 stycznia 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, natura, olejki eteryczne

Jakość olejków eterycznych, szczególnie przy ich stosowaniu terapeutycznym, ma pierwszorzędne znaczenie dla wszystkich dobrych terapeutów. W połączeniu z odpowiednim szkoleniem i

Czytaj dalej
Aromaterapia Uroda 

Najlepsze olejki eteryczne do włosów …

28 stycznia 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, olejki eteryczne, włosy, zdrowie

Jeśli chodzi o stosowanie olejków eterycznych do włosów, istnieje wiele korzystnych wyborów. Niezależnie od tego, czy chcesz zagęścić włosy , leczyć łupież i

Czytaj dalej
Aromaterapia 

10 zalet olejku eterycznego z czarnego pieprzu …

26 stycznia 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, natura, olejki eteryczne, pieprz

Pieprz czarny jest jedną z najczęściej używanych przypraw na świecie. Jest ceniony nie tylko jako środek smakowo-zapachowy w naszych posiłkach, ale

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Przegląd najlepszych olejków eterycznych na blizny!

26 stycznia 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, blizny, cera, natura, olejki eteryczne, rany, twarz, uroda, życie

Niektóre blizny są słabe lub ukryte i nigdy tak naprawdę o nich nie myślisz. Tymczasem inne blizny mogą być bardziej oczywiste

Czytaj dalej
Aromaterapia 

10 korzyści z olejku z kurkumy

26 stycznia 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, kurkuma, natura, olejki eteryczne, zdrowie, życie

Olejek z kurkumy pochodzi z kurkumy, która jest dobrze znana ze swoich właściwości przeciwzapalnych, przeciwutleniających, przeciwbakteryjnych, przeciwmalarycznych, przeciwnowotworowych, przeciwproliferacyjnych, przeciwpierwotniaczych

Czytaj dalej
Aromaterapia Zdrowie 

Tlen — obosieczny miecz!

26 stycznia 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, cel, natura, zdrowie, życie

Wszyscy wiemy, że życie, jakie znamy na tej planecie, koncentruje się wokół tlenu. W badaniu opublikowanym w  Journal of Pharmacology  dokonano przeglądu

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Jak używać olejku goździkowego na ból zęba?

26 stycznia 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, ból, olejki eteryczne, zdrowie, zęby

Ból zęba może być spowodowany wieloma przyczynami, od próchnicy przez infekcje dziąseł po nowy ząb mądrości. Chociaż ważne jest jak najwcześniejsze

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Potencjalne objawy niedokrwistości z powodu niedoboru żelaza

26 stycznia 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy anemia, krew, minerały, zdrowie, żelazo

Niedobór żelaza występuje, gdy twoje ciało nie ma wystarczającej ilości żelaza mineralnego. Twoje ciało potrzebuje żelaza, aby wytworzyć hemoglobinę, białko

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Sprawdź korzyści ze stosowania olejku cytrynowego!

26 stycznia 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, cytryna, natura, olejki eteryczne, zdrowie

Cytryny i olejek eteryczny z cytryny są stosowane w medycynie ajurwedyjskiej do leczenia szerokiego spektrum schorzeń od co najmniej 1000 lat. Rośliny

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Jakie są najlepsze olejki eteryczne na trądzik?

26 stycznia 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, cera, olejki eteryczne, skóra, trądzik, zdrowie

Około 70-90 procent młodych dorosłych, zarówno mężczyzn, jak i kobiet, cierpi na trądzik. A ostatnie badania pokazują, że częstość występowania trądziku

Czytaj dalej
Aromaterapia Ciekawostki 

Czy olejki eteryczne są bezpieczne dla zwierząt?

25 stycznia 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, koty, natura, psy, zwierzęta

Olejki eteryczne  to naturalnie występujące lotne związki aromatyczne, które pochodzą z nasion, kory, łodyg, kwiatów i korzeni roślin. Jeśli używałeś ich wcześniej,

Czytaj dalej
Aromaterapia Uroda 

11 top olejków eterycznych na cellulit

21 stycznia 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, dieta, skóra, uroda

Co to jest cellulit? Cellulit to słowo używane do opisania wgłębień lub grudek, które mogą występować na udach, biodrach, pośladkach lub

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Od bóla zęba po candidę – Zastosowania olejku goździkowego i korzyści zdrowotne!

21 stycznia 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, ból, natura, olejki eteryczne, zdrowie, zęby

Olejek goździkowy stosuje się w zakresie jako przeciwbólowy i poprawy krążenia krwi po zmniejszenie stanu zapalnego i trądziku. Jednym z najbardziej

Czytaj dalej
Aromaterapia Zdrowie 

Olej z wiesiołka na ból związany z PMS i menopauzą, ale nie tylko ….

20 stycznia 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, natura, olejki eteryczne, zdrowie, życie

Olej z wiesiołka był używany był od wieków ze względu na niesamowite właściwości zdrowotne, możesz być zaskoczony, gdy dowiesz się

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Olejek Miętowy – 15 najważniejszych zastosowań i korzyści

20 stycznia 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, natura, olejki eteryczne, zdrowie

Olejek miętowy jest jednym z najbardziej wszechstronnych olejków eterycznych . Może być stosowany aromatycznie, miejscowo i wewnętrznie, aby rozwiązać szereg problemów zdrowotnych, od

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Korzyści zdrowotne stosowania olejku eukaliptusowego

20 stycznia 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, natura, olejki eteryczne, zdrowie

Szukasz olejku eterycznego, który wzmocni Twój układ odpornościowy , ochroni Cię przed różnymi infekcjami i złagodzi choroby układu oddechowego? Przedstawiam: olejek eukaliptusowy. To jeden

Czytaj dalej
Aromaterapia 

10 najważniejszych zalet olejku kadzidłowego

20 stycznia 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, natura, olejki eteryczne, zdrowie, życie

Olejki eteryczne, takie jak olejek kadzidłowy, były używane od tysięcy lat ze względu na ich właściwości terapeutyczne i lecznicze w ramach

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Olejki eteryczne dla osób starszych

19 stycznia 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, natura, zdrowie, życie

Jeśli chodzi o stosowanie olejków eterycznych u starszych klientów, należy pamiętać, aby dobierać olejki zgodnie z holistycznymi zasadami. Często postrzegamy starszy

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Detoksykujące mieszanki aromaterapeutyczne

19 stycznia 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, dieta, natura, zdrowie, życie

Oto kilka wskazówek, które pomogą twojemu ciału, umysłowi i duchowi. Wskazówki nie dotyczą krótkoterminowych poprawek, ale raczej wprowadzenia pewnych rzeczywistych czynników

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Tworzenie własnych produktów aromaterapeutycznych do spa

18 stycznia 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, olejki eteryczne, spa, terapia, zdrowie

Nie ma nic przyjemniejszego niż cieszenie się relaksującym dniem (lub wieczorem) w spa w domu przy użyciu pięknych aromaterapeutycznych produktów

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Olejki eteryczne to coś więcej niż tylko „zapachy”

18 stycznia 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy alergie, aromaterapia, olejki eteryczne, skóra, zapach, zdrowie

Zbyt często słyszę, jak ludzie nazywają zarówno olejki eteryczne, jak i olejki zapachowe „zapachami”. Dzieje się tak głównie podczas słuchania osób,

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Sprawdź jak bezpiecznie stosować olejki eteryczne w dyfuzorze

16 stycznia 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, dyfuzor, olejki eteryczne, palnik

Inhalacja może być jednym z najskuteczniejszych sposobów korzystania z terapeutycznych korzyści olejków eterycznych. Kiedy wdychamy przez nos i usta, maleńkie cząsteczki

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Sposoby stosowania olejków eterycznych u niemowląt i dzieci

16 stycznia 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, dziecko, niemowle, zdrowie

Jeśli chodzi o Twoje dzieci, to ZAWSZE stawiasz ich bezpieczeństwo na pierwszym miejscu, prawda?  W stosowaniu olejków eterycznych z dziećmi

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Czym są hydrolaty i jak ich używać

16 stycznia 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, hydrolat, natura, woda kwiatowa

Zanim zaczniemy, powinienem zaznaczyć, że hydrolaty są czasami nazywane hydrosolami. Termin hydrosol pochodzi od łacińskich słów „hydro” (oznaczające wodę) i „sol”

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Olejki eteryczne, które dodadzą Ci energii

16 stycznia 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, ćwiczenia, fitnes, sport, zdrowie, życie

Ćwiczenia mogą wiązać się z wieloma wyzwaniami i często zatrzymujemy się przy pierwszej przeszkodzie, ponieważ wydaje się, że trzeba się

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Mieszanki olejków harmonizujących Yin i Yang

16 stycznia 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, natura, życie

Prawdopodobnie widziałeś symbol yin/yang „Taijitu” w pewnym momencie swojego życia, ale czy wiesz, co on oznacza? Jeśli nie jesteś zaznajomiony z

Czytaj dalej
Aromaterapia 

5 olejkowych rytuałów wspierających miłość

15 stycznia 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, miłość, natura, życie

Zanim zaczniemy, chciałbym od razu skierować Cię na ścieżkę samoopieki. Nie chcę, żebyś przeczytał kolejne słowo bez kubka ulubionego napoju (uwielbiam

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Stosowanie olejków eterycznych w pielęgnacji pooperacyjnej

15 stycznia 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, natura, szpital, zdrowie

Jakie olejki eteryczne można stosować w okresie okołooperacyjnym, tj. w trzech fazach operacji – przedoperacyjnej, śródoperacyjnej i pooperacyjnej. W tym

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Aromaterapia a rak

13 stycznia 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, chemioterapia, nowotwór, rak, zdrowie, życie

Chociaż wiele olejków eterycznych zostało zbadanych pod kątem ich potencjału przeciwnowotworowego, nadal jest to stosunkowo nowy i pojawiający się obszar

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Jak aromaterapia i olejki eteryczne mogą pomóc w objawach cukrzycy

13 stycznia 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, cukier, cukrzyca, medycyna, natura, zdrowie

Według Diabetes.co.uk szacuje się, że na cukrzycę choruje 415 milionów ludzi na całym świecie. To w przybliżeniu 1 na 11 dorosłej

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Olejki eteryczne na zespół jelita drażliwego (IBS)

13 stycznia 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, dieta, jelito, olejki eteryczne, zdrowie

Zespół jelita drażliwego (IBS) jest często używany jako zbiorczy termin dla szeregu różnych objawów wpływających na układ pokarmowy – które

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Olejki eteryczne, które mogą być korzystne dla nerek

13 stycznia 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, detoks, nerki, układ moczowy, zdrowie, życie

Nerki to dwa narządy w kształcie fasoli, które znajdują się po obu stronach kręgosłupa, z tyłu ciała. Chronią je dolne żebra.

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Najlepsze olejki eteryczne na trądzik

13 stycznia 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, natura, skóra, trądzik, uroda, zdrowie

Trądzik pojawia się, gdy nadmiar sebum i martwe komórki skóry zostają uwięzione w mieszkach włosowych, tworząc zatyczkę w porach. Ta wtyczka

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Najlepsze naturalne olejki eteryczne dla zdrowia jamy ustnej

13 stycznia 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, natura, uśmiech, zdrowie, zęby

Aromaterapia może być bardzo pomocna w utrzymaniu zdrowych zębów i dziąseł. Antyseptyczny charakter olejków eterycznych jest szczególnie pomocny w utrzymaniu czystości

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Przepisy aromaterapeutyczne na łuszczycę

13 stycznia 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, olejki eteryczne, skóra, zdrowie

Łuszczyca to przewlekła choroba autoimmunologiczna, która powoduje powstawanie grubych, czerwonych, łuszczących się i chrupiących plam na skórze pokrytych srebrzystymi łuskami. Te

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Naturalne środki na zapalenie zatok – olejki eteryczne

13 stycznia 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, natura, witaminy, zatoki, zdrowie

Zapalenie zatok (zwane również zapaleniem zatok przynosowych) jest częstym problemem, który pojawia się, gdy wyściółka zatok ulega zapaleniu, zwykle po

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Stosowanie olejków eterycznych w leczeniu żylaków

13 stycznia 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, zdrowie, żyły

Żylaki to spuchnięte, skręcone, bolesne żyły, które wypełniły się nieprawidłową ilością krwi. Są dość powszechne, dotykają około 1 na 3 osoby

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Przydatne olejki eteryczne dla dzieci z ASD ( autyzm )

13 stycznia 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, autyzm, choroba, dziecko, umysł, zdrowie

Autyzm jest znacznie bardziej powszechny niż wielu ludziom się wydaje.  Autyzm to trwająca całe życie niepełnosprawność rozwojowa, która wpływa na

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Top 10 – olejki eteryczne na przewlekłe zmęczenie

13 stycznia 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, ból, sen, wyczerpanie, zdrowie, zmęczenie

Zima to pora roku, kiedy wszyscy jesteśmy najbardziej zmęczeni. Jednak dla niektórych osób to wyczerpanie jest trwałe; osoby z wyniszczającym zespołem przewlekłego

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Sprawdź jakie olejki eteryczne zwiększają popęd płciowy

13 stycznia 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, libido, natura, sex, zdrowie, życie

Libido – pożądanie seksualne lub popęd seksualny – to jedna z tych rzeczy, z którymi boryka się wiele kobiet. Badania

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Jakie olejki wspomogą Twoją pracę w domu?

11 stycznia 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, motywacja, praca, zdrowie, życie

Wygląda na to, że praca w domu stała się dla wielu z nas nową „normalną” w ostatnich miesiącach, od czasu

Czytaj dalej
Aromaterapia Ciekawostki 

5 rytuałów oczyszczających naszą energię z negatywności

11 stycznia 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, cel, motywacja, natura, zdrowie, życie

Wszyscy jesteśmy tworem materii i energii – zgodnie z fizyką – i chociaż nie zawsze jesteśmy świadomi tego, jak wpływa

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Jak zrobić własne olejki aromaterapeutyczne do infuzji?

11 stycznia 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, olejki, zdrowie

Wytwarzanie olejków – znanych również jako olejki „kwiatowe” lub „ziołowe” – może być doskonałym i niedrogim sposobem czerpania korzyści terapeutycznych

Czytaj dalej
Aromaterapia Zdrowie 

Odzyskaj władzę nad swoim układem nerwowym!

11 stycznia 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, depresja, lęki, motywacja, natura, nerwica, stres, zdrowie, życie

W dzisiejszym gorączkowym, nowoczesnym społeczeństwie żyjemy praktycznie w ciągłej, przewlekłej aktywacji układu nerwowego. Stres, terminy, pośpiech i groźba dziwnego wirusa, który

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Sprawdź jakie olejki eteryczne stosować w leczeniu grypy …

11 stycznia 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, choroba, grypa, kaszel, katar, temperatura, zdrowie

Grypa to zakaźna choroba układu oddechowego wywoływana przez wirusy grypy, które infekują nos, gardło, a czasami płuca. U większości ludzi grypa

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Jakie olejki eteryczne przypisane są do 5 żywiołów?

7 stycznia 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, natura, życie

Mocno wierzę, że natura zna wszystkie odpowiedzi; i prawdopodobnie dlatego jestem aromaterapeutą! Ale jest to wspólny motyw w większości praktyk holistycznych. Od wieków

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Olejki eteryczne do równoważenia czakr

7 stycznia 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, joga, natura, życie

Tradycja wschodnia popiera pogląd, że źródłem wszelkiej energii człowieka jest „powszechna siła życiowa” i że energia ta jest obecna w

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Olejki eteryczne na cztery pory życia

7 stycznia 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, natura, życie

Doświadczanie kapryśnej pogody, składającej się z deszczu, słońca i wiatru w stosunkowo krótkim czasie w ciągu jednego dnia, skłoniło mnie

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Olejki eteryczne używane w czasach biblijnych

7 stycznia 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, natura, życie

Mówi się, że w Biblii jest ponad 600 odniesień do stosowania olejków eterycznych, kadzideł i maści, które Bóg dał jako

Czytaj dalej
Aromaterapia Uroda 

Jakie olejki eteryczne tonizują skórę po utracie wagi?

7 stycznia 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy dieta, natura, odchudzanie, olejki eteryczne, skóra, zdrowie

Wiele osób, które przeszły znaczną utratę wagi, może stanąć przed wyzwaniem związanym z luźnym, wiotkim odcieniem skóry.  Produkcja kolagenu (i

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Jak olejki eteryczne wpływają na nasze samopoczucie?

7 stycznia 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, natura, zdrowie, życie

Jak olejki eteryczne wpływają na nasze samopoczucie? Psychologiczne działanie olejków eterycznych ma miejsce, gdy olejek jest wdychany, a osoba reaguje

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Jak Aromaterapia może wspomóc układ limfatyczny?

7 stycznia 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, limfa, natura, zdrowie, życie

W celach opisowych układ krążenia dzieli się na układ krwionośny składający się z serca i naczyń krwionośnych oraz układ limfatyczny. Ten

Czytaj dalej
Aromaterapia Zdrowie 

Co ma wspólnego Hipokrates z aromaterapią?

7 stycznia 20223 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, natura, zdrowie, życie

W starożytności wierzono, że świat składa się z czterech elementów (Ziemia, Powietrze, Ogień i Woda). Elementy te związane były z czterema

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Jakie składniki występują w olejkach eterycznych?

22 grudnia 20213 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, natura, olejki eteryczne, zdrowie

Olejki eteryczne to związki organiczne pochodzące z aromatycznych źródeł roślinnych, takich jak korzenie, kora, kwiaty, liście i nasiona. Są to

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Które olejki eteryczne dobrze się ze sobą łączą …

21 grudnia 20213 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, natura, olejki eteryczne

Chociaż olejki eteryczne mogą dobrze działać same, prawdziwa esencja (i zabawa) aromaterapii polega na łączeniu olejków eterycznych. Kiedy mieszasz olejki eteryczne,

Czytaj dalej
Aromaterapia Uroda 

Instrukcja krok po kroku jak zrobić kulę do kąpieli …

21 grudnia 20213 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, kąpiel, natura, uroda, woda, zioła

Uwielbiasz te musujące kule do kąpieli, które wyglądają i pachną niesamowicie? Dlaczego nie wykazać się kreatywnością i stworzyć własne piękne musujące

Czytaj dalej
Aromaterapia Uroda 

Top receptury aromaterapii przeciwstarzeniowej

21 grudnia 20213 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, natura, serum, starość, uroda

Skóra dojrzała lub starzejąca się to coś, co przyjdzie do nas każdego dnia. Z wiekiem funkcje naszego organizmu zaczynają zwalniać, komórki

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Dowiedz się, jak olejki eteryczne mogą pomóc w zaburzeniach odżywiania!

20 grudnia 20213 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, dieta, witaminy, zdrowie

Zaburzenia odżywiania są znacznie częstsze niż nam się wydaje, więc jeśli cierpisz, wiedz, że nie jesteś sam.  Jestem jednak głęboko

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Jak pozyskuje się olejki aromatyczne z roślin?

20 grudnia 20213 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, natura, olejki eteryczne, rośliny, życie

Olejki eteryczne to lotne, organiczne składniki pachnącej materii roślinnej, które przyczyniają się zarówno do ich zapachu, jak i smaku. Te olejki

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Olejki eteryczne na astmę

20 grudnia 20213 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy alergia, aromaterapia, astma, choroba, duszności, kaszel, natura, zdrowie

Astma to stan, w którym dochodzi do zwężenia oskrzeli, co powoduje trudności w oddychaniu. Osoby z astmą doświadczają objawów, takich jak

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Jak aromaterapia może pomóc przy reumatyzmie!

20 grudnia 20213 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy ból, kości, natura, reumatyzm, zdrowie, życie

Reumatyzm to ogólne określenie stanów powodujących przewlekły, czasami sporadyczny ból, w którym zaatakowana jest tkanka łączna i stawy. Chociaż istnieje co

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Najlepsze olejki nośne ( bazowe ) do masażu

20 grudnia 20213 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy natura, olej, wiesiołek, witaminy, zdrowie, życie

Oleje nośnikowe to „oleje bazowe”, które są powszechnie stosowane w aromaterapii do rozcieńczania olejków eterycznych. Pochodzą one zazwyczaj z orzechów, nasion i

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Jakich używać olejków eterycznych do detoksu organizmu …

20 grudnia 20213 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, detox, dieta, zdrowie

Jeśli czujesz się trochę poniżej normy i nie do końca strzelasz do wszystkich cylindrów, być może twoje ciało potrzebuje detoksu. 

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Mieszanki aromaterapeutyczne, które pomogą Ci wspomóc koncentrację i pamięć!

20 grudnia 20213 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, cel, motywacja, praca, życie

Aromaterapeutyczne olejki eteryczne mogą być niezwykle przydatne do zwiększania koncentracji i poziomu energii, łagodzenia niepokoju, stresu i napięcia oraz pomagania

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Dziesięć najlepszych olejków eterycznych na alergie

20 grudnia 20213 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy alergia, aromaterapia, katar, natura, rumianek, zdrowie

Alergia jest najczęstszą chorobą przewlekłą w Europie, a eksperci przewidują, że do 2025 r. połowa całej populacji UE będzie cierpieć

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Olejki eteryczne – pomagają złagodzić objawy menopauzy!

18 grudnia 20213 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy depresja, hormony, kobieta, przekwitanie, zdrowie

Menopauza (znana również jako „zmiana życia”) charakteryzuje się zakończeniem owulacji (produkcja jaj) i menstruacją (kiedy miesiączki kobiety ustają). Jest to spowodowane

Czytaj dalej
Aromaterapia Uroda 

Olejki eteryczne w walce z wypadaniem włosów

18 grudnia 20213 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, łysina, olejki, włosy

Po pierwsze, chciałbym zacząć od stwierdzenia, że ​​wypadanie włosów jest całkowicie normalne. Uważa się, że osoba może stracić od 50 do

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Aromaterapeutyczne olejki eteryczne a ciąża

18 grudnia 20213 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy ciąża, dziecko, kobieta, matka, zdrowie, życie

Jedną z najczęstszych rzeczy, o które pytają mnie jako aromaterapeuty, jest to, jak używać olejków eterycznych w czasie ciąży. To tak,

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Jakie olejki eteryczne mogą zapobiegać infekcji wirusowej?

18 grudnia 20213 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, odporność, olejki, pandemia, wirus, zdrowie

Ponieważ liczba przypadków pandemicznego wirusa rośnie, a eksperci ds. zdrowia ostrzegają przed kolejną i kolejną i kolejną falą, pomyślałem, że

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Najlepsze olejki eteryczne na kaszel lub przeziębienie

17 grudnia 20213 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, motywacja, olejek eteryczny, zdrowie

Według NHS przeziębienie to „łagodna infekcja wirusowa nosa, gardła, zatok i górnych dróg oddechowych”. Główne objawy to; zatkany nos lub katar, kichanie,

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Przydatne olejki eteryczne na smutek

17 grudnia 20213 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy cel, depresja, emocje, motywacja, radość, smutek, zdrowie, życie

Kiedy myślimy o żalu, zwykle kojarzymy go z żałobą, jednak jest on znacznie szerszy i może obejmować wiele różnych form

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Aromaterapia od stóp do głów dla urody i leczenia!

8 grudnia 20213 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, natura, olejki, piękno, uroda, zdrowie

Podczas gdy wiele osób myśli o aromaterapii jako po prostu „masażu olejkami zapachowymi”, nie jest to po prostu prawdą. Tak, olejki

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Jaki wybrać olejek eteryczny na problemy trawienne?

8 grudnia 20213 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy dieta, jelita, mózg, natura, olejki eteryczne, zdrowie

Obecnie prowadzi się wiele badań dotyczących zdrowia jelit i zostało naukowo udowodnione, że mamy drugi mózg, zwany jelitowym układem nerwowym

Czytaj dalej
Aromaterapia Ciekawostki 

Aromaterapeutyczne rytuały księżycowe

8 grudnia 20213 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, czasy, człowiek, księżyc, magia, natura, rytuał

Może nigdy nie słyszałeś o wpływie księżyca na naszą równowagę energetyczną; w takim przypadku czytaj dalej. Od setek lat folklor deklaruje, że

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Olejki eteryczne na złe nawyki i nałogi

8 grudnia 20213 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy alkohol, jedzenie, nałogi, narkotyki, olejki, używki

Zbliża się pora roku, w której często przesadzamy, kiedy wszystkie nasze zwyczajne nawyki wychodzą przez okno i mówimy „no cóż,

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Olejki eteryczne na Boże Narodzenie

7 grudnia 20213 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, boże narodzenie, olejki, święta, zdrowie

Dla wielu osób Boże Narodzenie to nie to samo bez pięknych aromatów świątecznego pot pourri, świec zapachowych i sprayów do

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Ajurwedyjska aromaterapia – olejki eteryczne dla Twojej duszy!

7 grudnia 20213 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy ciało, dusza, filozofia, myśl, natura, umysł, zdrowie

Ajurweda to starożytna indyjska sztuka uzdrawiania, która jest jednym z najstarszych systemów medycyny! W sanskrycie oznacza „naukę życia”. Ostatecznie skupia się na

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Najlepsze olejki wspierające pracę nerek

7 grudnia 20213 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy anatomia, człowiek, nerki, olejki, zdrowie, życie

Nerki to dwa narządy w kształcie fasoli, które znajdują się po obu stronach kręgosłupa, z tyłu ciała. Chronią je dolne żebra.

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Olejki eteryczne na bóle głowy i migreny

7 grudnia 20213 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy alergia, ból głowy, migrena, natura, zdrowie

Istnieje wiele różnych rodzajów bólów głowy, z których każdy ma swoje własne wyzwalacze i schematy bólu. Najczęstsze to: Napięciowe bóle głowy

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Aromaterapeutyczne olejki eteryczne na bóle mięśni

7 grudnia 20213 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, ból, natura, olejki eteryczne, zdrowie, życie

Wybór olejków eterycznych na bóle mięśni będzie, jak zawsze, podyktowany naturą bólu. Ból mięśni może być spowodowany nieprawidłową postawą, niepokojem (powodującym

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Wskazówki dotyczące aromaterapii dla idealnego domowego pedicure

1 grudnia 20213 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy peling, receptura, stopy, uroda

Nasze biedne stare stopy są prawdopodobnie jedną z najbardziej zaniedbanych części naszego ciała. Ukryte w wełnianych skarpetkach i butach przez większą

Czytaj dalej
Aromaterapia Uroda 

Top 10 – olejki eteryczne na blizny!

1 grudnia 20213 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy blizny, olejki eteryczne, skóra, uroda, zdrowie

Blizny są odpowiedzią organizmu na traumę i są częścią naturalnego procesu gojenia. Oprócz drobnych otarć skóry, wypadek, zabieg chirurgiczny lub choroba

Czytaj dalej
Aromaterapia Uroda 

Co warto wiedzieć o olejkach eterycznych na stany skóry

17 listopada 20214 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, egzema, natura, olejki eteryczne, skóra, trądzik, uroda

Olejki eteryczne to skoncentrowane ekstrakty z różnych roślin. Naukowcy niedawno zaczęli badać zastosowanie tych olejków w leczeniu schorzeń, w tym chorób

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Zastosowania i zalety aromaterapii

17 listopada 20214 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, medycyna, natura, olejki eteryczne, zdrowie

Co to jest aromaterapia? Aromaterapia to holistyczny zabieg leczniczy, który wykorzystuje naturalne ekstrakty roślinne w celu promowania zdrowia i dobrego

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Aromaterapia a bezsenność – proste sposoby na zasypianie

9 listopada 20214 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy aromaterapia, nasenne, olejki eteryczne, relaks, sen, zapach

Nie zawsze problemy z zasypianiem muszą skutkować receptą na benzodiazepiny – mocne środki nasenne. Można pokonać zmęczenie utrudniające zaśnięcie, spowodowane

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Przeciwgrzybicze właściwości olejku lawendowego

3 sierpnia 20204 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy

Portugalscy naukowcy przetestowali właściwości olejku eterycznego pozyskiwanego z lawendy w walce z różnymi rodzajami chorobotwórczych grzybów. Dla wielu z nich,

Czytaj dalej
Aromaterapia 

Olejek z oregano: jeden z najskuteczniejszych leków jakie poznała nauka!

3 sierpnia 20204 sierpnia 2022 michalkosla Brak komentarzy antybiotyk, aromaterapia, medycyna, olejek eteryczny, oregano, zdroaie

Olejek eteryczny zawarty w lebiodce wykazuje działanie rozkurczowe. Dlatego stosuje się go w przypadku wzdęć, nerwicy żołądka czy zespole jelita

Czytaj dalej

Zastrzeżenie dotyczące wszystkich informacji opublikowanych na stronie – https://michalkosla.net

Przepisy Parlamentu Europejskiego nie pozwalają na składanie oświadczeń zdrowotnych dotyczących produktów. Informacje na tej stronie służą wyłącznie do celów informacyjnych. Nie mają na celu zastąpienia porady medycznej udzielonej przez lekarza lub innego pracownika medycznego. Produkty te nie są przeznaczone do diagnozowania, leczenia ani zapobiegania chorobom. Nie należy wykorzystywać informacji zawartych w tej witrynie do diagnozowania lub leczenia problemów zdrowotnych, chorób lub przepisywania jakichkolwiek leków. Przed użyciem przeczytaj etykietę produktu. 

Prawa autorskie © 2023 Sekrety Zdrowia – Michal Jacek Kosla. Wszystkie prawa zastrzeżone.
Motyw: ColorMag stworzony przez ThemeGrill. Wspierane przez WordPress.
pl Polish
sq Albanianar Arabichy Armenianaz Azerbaijanibe Belarusianbs Bosnianbg Bulgarianzh-CN Chinese (Simplified)zh-TW Chinese (Traditional)hr Croatiancs Czechda Danishnl Dutchen Englishet Estonianfi Finnishfr Frenchka Georgiande Germanel Greekhu Hungarianga Irishit Italianja Japanesekn Kannadakk Kazakhko Koreanlv Latvianlt Lithuanianlb Luxembourgishmk Macedonianno Norwegianpl Polishpt Portuguesero Romanianru Russiansr Serbiansk Slovaksl Slovenianes Spanishsv Swedishth Thaitr Turkishuk Ukrainianuz Uzbekvi Vietnamesecy Welsh
Zarządzaj zgodami plików cookie
We use cookies to optimize our website and our service.
Functional Zawsze aktywne
Przechowywanie lub dostęp do danych technicznych jest ściśle konieczny do uzasadnionego celu umożliwienia korzystania z konkretnej usługi wyraźnie żądanej przez subskrybenta lub użytkownika, lub wyłącznie w celu przeprowadzenia transmisji komunikatu przez sieć łączności elektronicznej.
Preferencje
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest niezbędny do uzasadnionego celu przechowywania preferencji, o które nie prosi subskrybent lub użytkownik.
Statystyka
Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do celów statystycznych. Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do anonimowych celów statystycznych. Bez wezwania do sądu, dobrowolnego podporządkowania się dostawcy usług internetowych lub dodatkowych zapisów od strony trzeciej, informacje przechowywane lub pobierane wyłącznie w tym celu zwykle nie mogą być wykorzystywane do identyfikacji użytkownika.
Marketing
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest wymagany do tworzenia profili użytkowników w celu wysyłania reklam lub śledzenia użytkownika na stronie internetowej lub na kilku stronach internetowych w podobnych celach marketingowych.
Zarządzaj opcjami Zarządzaj serwisami Zarządzaj dostawcami Przeczytaj więcej o tych celach
View preferences
{title} {title} {title}