Zadzwoń

+48 510 905 719

Napisz

kontakt@michalkosla.net

Zapraszam

pon. - pt.: 10:00 - 18:00

Showing: 1 - 13 of 13 RESULTS
Zdrowie Ziołolecznictwo

Czy CBD może pomóc w fibromialgii?

Kannabidiol (CBD) to rodzaj kannabinoidu, związku chemicznego naturalnie występującego w konopiach. W przeciwieństwie do tetrahydrokannabinolu (THC) , innego rodzaju kannabinoidu, CBD nie powoduje uczucia „ haju ”. Przez dziesięciolecia badania nad CBD i innymi kannabinoidami …

Aromaterapia

Sprawdź jak bezpiecznie stosować olejki eteryczne w dyfuzorze

Inhalacja może być jednym z najskuteczniejszych sposobów korzystania z terapeutycznych korzyści olejków eterycznych. Kiedy wdychamy przez nos i usta, maleńkie cząsteczki olejków eterycznych dostają się do organizmu i wywołują gojenie na …

Aromaterapia

Aromaterapia a rak

Chociaż wiele olejków eterycznych zostało zbadanych pod kątem ich potencjału przeciwnowotworowego, nadal jest to stosunkowo nowy i pojawiający się obszar badań nad rakiem, który wymaga dalszego rozwoju. Udowodniono jednak, że olejki …

Aromaterapia

Top 10 – olejki eteryczne na przewlekłe zmęczenie

Zima to pora roku, kiedy wszyscy jesteśmy najbardziej zmęczeni. Jednak dla niektórych osób to wyczerpanie jest trwałe; osoby z wyniszczającym zespołem przewlekłego zmęczenia (CFS) – znanym również jako Myalgic Encephalomyelitis (ME). Więc po …

Zdrowie

Wszystko, co musisz wiedzieć o suplementacji magnezu!

Twój organizm potrzebuje magnezu do ponad 300 reakcji enzymatycznych! Ponadto niedobór lub nieoptymalne spożycie może mieć drastyczny wpływ na twoje zdrowie. Na przykład niskie spożycie magnezu wiąże się z wysokim ciśnieniem …

Ziołolecznictwo

Korzeń kozłka lekarskiego na objawy lękowe i stres

Jeśli masz problemy ze snem, być może próbowałeś już naturalnych środków nasennych, w tym suplementów ziołowych. Waleriana to zioło, które jest powszechnie stosowane jako składnik suplementów nasennych ze względu na …

Ciekawostki Zdrowie

20 prostych wskazówek, które pomogą Ci szybko zasnąć

Dobry sen jest niezwykle ważny. Pomoże Ci czuć się dobrze i sprawić, że Twoje ciało i mózg będą prawidłowo funkcjonować. Niektórzy ludzie nie mają problemu z zasypianiem. Jednak wiele innych osób …

Aromaterapia

Aromaterapia a bezsenność – proste sposoby na zasypianie

Nie zawsze problemy z zasypianiem muszą skutkować receptą na benzodiazepiny – mocne środki nasenne. Można pokonać zmęczenie utrudniające zaśnięcie, spowodowane pracą, przejściowym obniżeniem nastroju czy nawet zmianą pory roku. Często …