Michał Jacek Kośla – Sekrety Aromaterapii
Aromaterapeuta, edukator i autor książek o naturze, zapachu i emocjach. Uczę, jak wrócić do równowagi dzięki mocy olejków i roślin.
Hydrolaty to wody zbierane podczas destylacji materiału roślinnego w celu wytworzenia olejku eterycznego. Te naturalne wody zawierają niewielkie ilości olejku eterycznego, ale są również bogate w inne rozpuszczalne wodzie składniki roślin, które nadają im unikalne właściwości terapeutyczne. Hydrolaty są najczęściej używane do pielęgnacji skóry, ponieważ są łagodne i wystarczająco delikatne, aby można je było nakładać bezpośrednio na …
Dobry sen jest niezwykle ważny dla Twojego zdrowia. W rzeczywistości jest to tak samo ważne, jak zbilansowana, pożywna dieta i ćwiczenia. Chociaż potrzeby dotyczące snu różnią się w zależności od osoby, większość dorosłych wymaga od 7 do 9 godzin snu na noc. Brak snu może zagrażać zdrowiu i bezpieczeństwu, dlatego tak ważne jest codzienne ustalanie …
Nerki to dwa narządy w kształcie fasoli, które znajdują się po obu stronach kręgosłupa, z tyłu ciała. Chronią je dolne żebra. W sensie fizycznym nerki biorą udział w życiowych procesach oczyszczania i filtrowania toksycznych substancji odpadowych z krwi i wydalania ich z moczem w celu usunięcia. (Interesujący fakt: czy wiesz, że równowaga wydalanych pozostałości w moczu jest …
Autyzm jest znacznie bardziej powszechny niż wielu ludziom się wydaje. Autyzm to trwająca całe życie niepełnosprawność rozwojowa, która wpływa na komunikację i zachowanie. Wydaje się, że pojawia się na wczesnym etapie rozwoju, a najbardziej oczywiste objawy pojawiają się między drugim a trzecim rokiem życia. To nie jest choroba i nie można jej wyleczyć. Osoby z autyzmem nie są …
Libido – pożądanie seksualne lub popęd seksualny – to jedna z tych rzeczy, z którymi boryka się wiele kobiet. Badania przeprowadzone w Europie i Ameryce, obejmujące tysiące kobiet w każdym wieku, pokazują, że 30-50% kobiet cierpi z powodu przedłużających się okresów niewielkiego lub zerowego popędu seksualnego. Przyczyny tego są różnorodne i złożone – od biologicznych po …
Kiedy myślimy o żalu, zwykle kojarzymy go z żałobą, jednak jest on znacznie szerszy i może obejmować wiele różnych form smutku. Może to być spowodowane śmiercią bliskiej osoby, ale równie dobrze może wynikać z rozpadu związku, utraty przedmiotu o głębokiej wartości sentymentalnej, a nawet utraty pracy. Ludzie mogą opłakiwać poronienie, aborcję, utratę kończyny, utratę wzroku, histerektomię lub …