Poznaj niesamowite właściwości olejku eterycznego Neroli!

---

Jaki inny cenny olej botaniczny wymaga wyprodukowania około 4-5 / 5 ton ręcznie zbieranych kwiatów? Dam ci podpowiedź — jego zapach można opisać jako głęboką, odurzającą mieszankę aromatów cytrusowych i kwiatowych. 

Jego zapach to nie jedyny powód, dla którego będziesz chciał czytać dalej. Ten olejek eteryczny doskonale koi poruszone nerwy i jest szczególnie skuteczny w łagodzeniu uczucia żalu i rozpaczy. Co więcej, możesz obniżyć ciśnienie krwi i poziom kortyzolu, wąchając ten cudowny olej.

Mowa o olejku eterycznym neroli, który pochodzi prosto z kwiatów drzewa pomarańczowego!

Pochodzenie i składniki olejków eterycznych Neroli

Ciekawą rzeczą w drzewie gorzkiej pomarańczy ( Citrus aurantium )  jest to, że faktycznie wytwarza trzy wyraźnie różne olejki eteryczne. Skórka prawie dojrzałego owocu daje olejek z gorzkiej pomarańczy , a liście są źródłem olejku eterycznego z petitgrain. Wreszcie olejek eteryczny neroli jest destylowany parą wodną z małych, białych, woskowych kwiatów drzewa.

Drzewo pomarańczy gorzkiej pochodzi ze wschodniej Afryki i tropikalnej Azji, ale dziś jest również uprawiane w rejonie Morza Śródziemnego oraz w stanach Floryda i Kalifornia. Drzewa kwitną intensywnie w maju, a w optymalnych warunkach wzrostu duże drzewo gorzkiej pomarańczy może wyprodukować do 27 kilogramów świeżych kwiatów.

Czas ma kluczowe znaczenie przy tworzeniu olejku neroli, ponieważ kwiaty szybko tracą olej po zerwaniu z drzewa. Aby utrzymać jakość i ilość olejku eterycznego neroli na najwyższym poziomie, kwiat pomarańczy musi być zbierany ręcznie, bez nadmiernej manipulacji lub siniaczenia.

Niektóre z głównych składników olejku eterycznego neroli to linalol (28,5%), octan linalilu (19,6%), nerolidol (9,1%), e-farnezol (9,1%), α-terpineol (4,9%) i limonen (4,6%) . .

6 imponujących zalet olejku neroli

1. Zmniejsza stan zapalny i ból

Wykazano, że Neroli jest skutecznym i terapeutycznym wyborem w leczeniu bólu i stanów zapalnych . Wyniki jednego badania opublikowanego w Journal of Natural Medicines  sugerują, że neroli zawiera biologicznie aktywne składniki, które jeszcze bardziej zmniejszają ostre i przewlekłe stany zapalne. Stwierdzono również, że olejek neroli ma zdolność zmniejszania ośrodkowej i obwodowej wrażliwości na ból. 

2 . Zmniejsza stres i poprawia objawy menopauzy

Wpływ wdychania olejku neroli na objawy menopauzy, stres i estrogeny u kobiet po menopauzie zbadano w badaniu z 2014 roku. Sześćdziesiąt trzy zdrowe kobiety po menopauzie zostały losowo przydzielone do wdychania 0,1% lub 0,5% oleju neroli lub  oleju migdałowego (kontrola) przez pięć minut dwa razy dziennie przez pięć dni w badaniu Korea University School of Nursing.

W porównaniu z grupą kontrolną, dwie grupy z olejem neroli wykazały znacznie niższe ciśnienie rozkurczowe krwi, a także poprawę częstości tętna, poziomu kortyzolu w surowicy i stężenia estrogenu. Odkrycia wskazują, że inhalacja olejku neroli pomaga złagodzić objawy menopauzy , zwiększyć pożądanie seksualne i obniżyć ciśnienie krwi u kobiet po menopauzie. Ogólnie rzecz biorąc, olejek eteryczny neroli może być skuteczną interwencją w celu zmniejszenia stresu i poprawy układu hormonalnego . 

3 . Obniża  ciśnienie krwi i poziom kortyzolu

W badaniu opublikowanym w  Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine , zbadano wpływ inhalacji olejków eterycznych na ciśnienie krwi i poziom kortyzolu w ślinie u 83 pacjentów ze stanem przed nadciśnieniowym i nadciśnieniowym w regularnych odstępach czasu przez 24 godziny. Grupa eksperymentalna została poproszona o wdychanie mieszanki olejków eterycznych, która zawierała lawendę, ylang-ylang , majeranek i neroli. W międzyczasie grupa placebo została poproszona o wdychanie sztucznego zapachu przez 24 godziny, a grupa kontrolna nie otrzymała żadnego leczenia.

Jak myślisz, co znaleźli naukowcy? Grupa, która powąchała mieszankę olejków eterycznych, w tym neroli, miała znacznie obniżone skurczowe i rozkurczowe ciśnienie krwi w porównaniu z grupą placebo i grupą kontrolną po leczeniu. Grupa eksperymentalna wykazała również znaczne spadki stężenia kortyzolu w ślinie. Stwierdzono, że wdychanie olejku neroli może mieć natychmiastowy i ciągły pozytywny wpływ na ciśnienie krwi i redukcję stresu. 

4. Wykazuje działania przeciwdrobnoustrojowe i przeciwutleniające

Pachnące kwiaty gorzkiej pomarańczy nie tylko wytwarzają olejek o niesamowitym zapachu. Badania pokazują, że skład chemiczny olejku neroli ma zarówno właściwości przeciwdrobnoustrojowe, jak i przeciwutleniające.

W badaniu opublikowanym w Pakistan Journal of Biological Sciences neroli wykazał aktywność przeciwdrobnoustrojową przeciwko sześciu rodzajom bakterii, dwóm rodzajom drożdży i trzem różnym grzybom . Olejek neroli wykazywał wyraźne działanie przeciwbakteryjne, zwłaszcza przeciwko Pseudomonas aeruginosa. Olejek eteryczny Neroli wykazywał również bardzo silne działanie przeciwgrzybicze w porównaniu ze standardowym antybiotykiem ( nystatyną ). 

5. Naprawia i odmładza skórę

Jeśli chcesz kupić olejki eteryczne do swojej rutyny pielęgnacyjnej, z pewnością zechcesz rozważyć olejek eteryczny neroli. Znany jest ze swoich zdolności do regeneracji komórek skóry i poprawy elastyczności skóry. Pomaga również utrzymać odpowiednią równowagę oleju w skórze, dzięki czemu jest doskonałym wyborem dla każdego rodzaju skóry.  

Olejek neroli ze względu na swoją zdolność do ożywienia skóry na poziomie komórkowym może być korzystny na zmarszczki, blizny i rozstępy . Każdy stan skóry spowodowany lub związany ze stresem powinien również dobrze reagować na stosowanie olejku eterycznego neroli, ponieważ ma on wspaniałe ogólne właściwości lecznicze i uspokajające. Może być również przydatny w leczeniu bakteryjnych chorób skóry i wysypek, ponieważ ma właściwości przeciwdrobnoustrojowe. 

6. Działa jako środek przeciwdrgawkowy

Napady obejmują zmiany w aktywności elektrycznej mózgu. Może to powodować dramatyczne, zauważalne objawy — lub nawet ich brak. Objawy ciężkiego napadu są często powszechnie rozpoznawane, w tym gwałtowne drżenie i utrata kontroli.

Badanie z 2014 roku zostało zaprojektowane w celu zbadania przeciwdrgawkowego działania neroli. Badanie wykazało, że neroli zawiera biologicznie aktywne składniki, które wykazują działanie przeciwdrgawkowe, co wspiera wykorzystanie tej rośliny w leczeniu napadów padaczkowych. 

12 zastosowań olejku eterycznego Neroli

Olejek eteryczny Neroli można kupić jako 100-procentowy czysty olejek eteryczny lub można go kupić w niższej cenie już po rozcieńczeniu w oleju jojoba lub innym olejku nośnikowym. Co kupić? Wszystko zależy od tego, jak zamierzasz z niego korzystać i jaki masz budżet.

Naturalnie czysty olejek eteryczny pachnie mocniej i dlatego jest lepszym wyborem do stosowania w domowych perfumach, dyfuzorach i aromaterapii. Jeśli jednak planujesz używać go głównie do pielęgnacji skóry, to nie jest złym pomysłem, aby kupić go zmieszany z olejem nośnikowym, takim jak  olej jojoba .

Po zakupie olejku neroli, oto kilka świetnych sposobów na codzienne używanie go:

1. Oczyść głowę i zmniejsz stres : wdychaj olejek eteryczny neroli podczas dojazdów do pracy lub z pracy. To z pewnością sprawi, że godziny szczytu będą nieco bardziej znośne, a twoje perspektywy nieco jaśniejsze.
2. Słodkich snów : nałóż kroplę olejku eterycznego na wacik i włóż go do poszewki na poduszkę, aby zrelaksować się w głębokim nocnym śnie.
3. Leczenie trądziku : Ponieważ olejek neroli ma silne właściwości antybakteryjne, jest doskonałym domowym lekarstwem na trądzik w leczeniu wyprysków. Zwilż wacik wodą (aby rozcieńczyć olejek eteryczny), a następnie dodaj kilka kropli olejku eterycznego neroli. Delikatnie przetrzyj wacikiem obszar problemowy raz dziennie, aż skaza zniknie.  
4. Oczyść powietrze : Rozpyl olejek neroli w domu lub biurze, aby oczyścić powietrze i wdychać jego właściwości przeciwbakteryjne.
5. Usuń stres : Aby w naturalny sposób zniwelować niepokój , depresję, histerię, panikę, szok i stres, użyj 3-4 kropli olejku neroli podczas kąpieli lub moczenia stóp.
6. Łagodzenie bólu głowy : nałóż kilka kropli na gorący lub zimny kompres, aby złagodzić ból głowy, zwłaszcza spowodowany napięciem.
7. Niższe ciśnienie krwi : badania wykazały, że można obniżyć ciśnienie krwi, a także poziom kortyzolu, stosując olejek neroli w dyfuzorze lub po prostu zaciągając go kilka razy z butelki.
8. Regeneracja skóry : Wymieszaj jedną lub dwie krople olejku neroli z aplikacją bezzapachowego kremu do twarzy lub olejku (np. jojoba lub arganowego) i nałóż jak zwykle.
9. Ulga w PMS :  Aby uzyskać naturalne lekarstwo na skurcze PMS , wymieszaj kilka kropli neroli z wodą do kąpieli.
10. Naturalny środek przeciwskurczowy : użyj 2–3 kropli w dyfuzorze lub 4–5 kropli w zmieszanym olejku do masażu i wetrzyj nim w podbrzusze, aby złagodzić problemy z okrężnicą, biegunkę i niestrawność  nerwową .
11. Łatwość porodu : Poród z pewnością nie jest łatwy, ale olejek eteryczny z neroli może być używany do łagodzenia strachu i niepokoju podczas porodu. Rozprowadź go w powietrzu lub dodaj do olejku do masażu dolnej części pleców.
12. Zmniejszenie rozstępów : Dodaj kilka kropli olejku neroli do kremu, balsamu lub oleju, aby zmniejszyć rozstępy i popękane naczynka na skórze.

Przepisy:

Jeśli chodzi o stosowanie olejku neroli w połączeniu z innymi olejkami eterycznymi, warto wiedzieć, że neroli dobrze komponuje się z olejkami: rumiankowym, szałwiowym, kolendrowym, kadzidłowym , geranium, imbirowym, grejpfrutowym, jaśminowym, jałowcowym, lawendowym, cytryna, mandarynka, mirra, pomarańcza, palmarosa, petitgrain, róża, drzewo sandałowe i ylang ylang .

Wypróbuj ten przepis na domowy dezodorant  , używając neroli jako wybranego olejku eterycznego. Ten dezodorant nie tylko pachnie niesamowicie, ale także unikasz niezdrowych i ostrych składników powszechnie występujących w większości dezodorantów i antyperspirantów. Dodatkowo zaoszczędzisz trochę pieniędzy!

Chcesz przez cały dzień pachnieć neroli? Wypróbuj ten dwuskładnikowy, dwuetapowy przepis, którego przygotowanie zajmuje tylko około dwóch minut.

Domowy spray do ciała i pomieszczenia Neroli

Całkowity czas: 2 minuty

SKŁADNIKI:

• 1/2 szklanki wody destylowanej
• 25 kropli olejku neroli

KIERUNKI:

1. Wymieszaj olejki i wodę w butelce ze spryskiwaczem.
2. Wstrząsać energicznie.
3. Rozpyl na skórę, ubranie, pościel lub powietrze.

Możliwe skutki uboczne olejku neroli

Jak zawsze, nigdy nie należy stosować nierozcieńczonego olejku neroli do oczu lub innych błon śluzowych. Nie zażywaj olejku neroli wewnętrznie, chyba że pracujesz z wykwalifikowanym lekarzem. Podobnie jak w przypadku wszystkich olejków eterycznych, olejek neroli należy przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci.

Przed nałożeniem olejku neroli na skórę, zawsze wykonuj mały test płatkowy na niewrażliwej części ciała (np. przedramieniu), aby upewnić się, że nie wystąpią żadne negatywne reakcje. Neroli jest nietoksycznym, nieuczulającym, niedrażniącym i nie fototoksycznym olejkiem eterycznym, ale dla pewności należy zawsze przeprowadzić test płatkowy.

Jeśli okaże się, że nie zdałeś testu płatkowego, a neroli podrażnia twoją skórę, niestety powinieneś zaprzestać stosowania olejku neroli. Jeśli zdasz test płatkowy, możesz użyć olejku neroli bardziej rozpowszechnionego po rozcieńczeniu go olejem nośnikowym.