Michał Jacek Kośla – Sekrety Aromaterapii
Aromaterapeuta, edukator i autor książek o naturze, zapachu i emocjach. Uczę, jak wrócić do równowagi dzięki mocy olejków i roślin.
Olejek pichtowy (Abies sibirica) a infekcje bakteryjne gardła Olejek pichtowy, czyli olejek eteryczny z jodły syberyjskiej (Abies sibirica), od dawna jest wykorzystywany w medycynie ludowej Rosji i Europy Wschodniej. Współcześnie zyskuje również zainteresowanie naukowców i aromaterapeutów dzięki swoim właściwościom przeciwbakteryjnym i przeciwzapalnym. W kontekście infekcji gardła szczególnie istotna jest jego skuteczność wobec bakterii Gram-dodatnich, takich …
Jeśli chodzi o stosowanie olejków eterycznych u starszych klientów, należy pamiętać, aby dobierać olejki zgodnie z holistycznymi zasadami. Często postrzegamy starszy wiek jako coś, czego należy się wstydzić, a nie szanować. Jeśli dbamy o siebie i dbamy o kondycję, stosujemy zbilansowaną dietę i jesteśmy pozytywnie nastawieni i optymistyczni – powinniśmy dożywać „dojrzałej starości” pełnej zdrowia i witalności. …
Czosnek to rodzaj warzyw z rodziny cebuli, powszechnie używany do nadania głębi i smaku wielu potrawom. Chociaż cieszy się silnym aromatem i wyrazistym smakiem, wiąże się również z wieloma potencjalnymi korzyściami zdrowotnymi. Dlatego jest dostępny również w formie suplementu. Jeśli słyszałaś o właściwościach leczniczych czosnku, możesz się zastanawiać, czy jest on bezpieczny dla przyszłych matek. Skutki …
Jakie olejki eteryczne można stosować w okresie okołooperacyjnym, tj. w trzech fazach operacji – przedoperacyjnej, śródoperacyjnej i pooperacyjnej. W tym artykule omówiłem, w jaki sposób olejki aromaterapeutyczne mogą być stosowane głównie do wspierania pacjentów w okresie pooperacyjnym, nie zapominając oczywiście, że dobre odżywianie, odpowiedni odpoczynek i stosowanie się do zaleceń lekarza są również ważne dla …
Zapalenie zatok (zwane również zapaleniem zatok przynosowych) jest częstym problemem, który pojawia się, gdy wyściółka zatok ulega zapaleniu, zwykle po infekcji górnych dróg oddechowych, takiej jak przeziębienie lub grypa. Może to być również spowodowane innymi problemami, które zatrzymują drenaż zatok, takimi jak alergiczny nieżyt nosa (np. katar sienny), niealergiczny nieżyt nosa, niedrożność nosa i zmiany ciśnienia …