Michał Jacek Kośla – Sekrety Aromaterapii
Aromaterapeuta, edukator i autor książek o naturze, zapachu i emocjach. Uczę, jak wrócić do równowagi dzięki mocy olejków i roślin.
Cytryny i olejek eteryczny z cytryny są stosowane w medycynie ajurwedyjskiej do leczenia szerokiego spektrum schorzeń od co najmniej 1000 lat. Rośliny cytrusowe są głównym źródłem bogatych w korzyści olejków eterycznych ze względu na ich liczne zastosowania w żywności i medycynie. Olejek cytrynowy jest jednym z najpopularniejszych olejków eterycznych cytrusowych ze względu na jego wszechstronność i silne właściwości przeciwutleniające. Korzyści …
Oliwa z oliwek i sok z cytryny są powszechnymi składnikami wielu kuchni, zwłaszcza w regionie Morza Śródziemnego. Niektórzy twierdzą, że połączenie oliwy z oliwek i soku z cytryny może leczyć szereg schorzeń, takich jak kamienie żółciowe, ból stawów i przedwczesne starzenie się. Ponadto w badaniach zbadano potencjalne korzyści zdrowotne składników odżywczych znajdujących się w oliwie …