Najlepsze olejki eteryczne do włosów …

---

Jeśli chodzi o stosowanie olejków eterycznych do włosów, istnieje wiele korzystnych wyborów. Niezależnie od tego, czy chcesz zagęścić włosy, leczyć łupież i suchą skórę głowy, nadać włosom siłę i połysk, czy też naturalnie rozjaśnić włosy, olejki eteryczne są znacznie bezpieczniejsze i tak samo skuteczne jak konwencjonalne produkty do pielęgnacji włosów.

Są również bardziej opłacalne — jedna butelka ulubionego olejku eterycznego może nie tylko odżywić włosy, ale także pomóc zmniejszyć stres, złagodzić ból i zwalczać infekcje skóry. Ponadto olejki eteryczne są całkowicie naturalne, co oznacza, że ​​są wolne od niebezpiecznych chemikaliów i są lepsze dla środowiska i Twojego domu.

7 najlepszych olejków eterycznych do włosów

1. Lawenda

Badania wykazały, że olejek lawendowy ma działanie pobudzające wzrost włosów. W badaniu na zwierzętach z 2016 r., miejscowe stosowanie olejku lawendowego znacznie zwiększyło liczbę mieszków włosowych u samic myszy. Olejek lawendowy potrafił też pogłębić głębokość mieszków włosowych i pogrubić warstwę termiczną. 

Olejek lawendowy ma właściwości przeciwdrobnoustrojowe i może być stosowany do zwalczania chorób bakteryjnych i grzybiczych. Niektóre inne zalety olejku lawendowego to jego zdolność łagodzenia skóry głowy i leczenia suchej skóry i włosów. Dodatkowo, ponieważ stres emocjonalny jest czynnikiem, który może przyczynić się do przerzedzania włosów, olejek lawendowy może być używany do stworzenia spokojnego i bezstresowego środowiska.

2. Rozmaryn

Olejek rozmarynowy to jeden z najlepszych olejków eterycznych na grubość i wzrost włosów. Służy do zwiększenia metabolizmu komórkowego, co stymuluje wzrost włosów i wspomaga gojenie. Badania pokazują nawet, że olejek rozmarynowy wydaje się działać równie dobrze jak minoksydyl, konwencjonalna metoda leczenia miejscowego wypadania włosów.  Jeśli chodzi o poprawę zdrowia włosów, korzyści płynące z olejku rozmarynowego obejmują również zapobieganie łysieniu, spowolnienie procesu siwienia oraz leczenie łupieżu i suchej skóry głowy.

Aby użyć olejku rozmarynowego na włosy, weź 3-5 kropli i wymieszaj je z równymi częściami oliwy z oliwek , a następnie wmasuj mieszankę w skórę głowy przez około dwie minuty. Pozostaw na włosach na 3 do 4 godzin, a następnie umyj włosy jak zwykle.

3. Rumianek

Olejek rumiankowy jest świetnym olejkiem eterycznym do włosów, ponieważ dodaje włosom blasku i miękkości, jednocześnie kojąc skórę głowy.

Czy wiesz, że olejek eteryczny z rumianku można wykorzystać do naturalnego rozjaśnienia włosów ? Połącz 5 kropli olejku rumiankowego z łyżką soli morskiej i jedną trzecią szklanki sody oczyszczonej. Użyj ciepłej wody, aby stworzyć pastę i nałóż mieszankę na włosy. Wmasuj go w skórę głowy i u nasady włosów, a następnie pozostaw na około pół godziny przed spłukaniem. Jeśli chcesz uzyskać śmielszy efekt, trzymaj pastę, gdy siedzisz na słońcu.

Badania sugerują, że 50 procent kobiet regularnie farbuje włosy i czuje się atrakcyjniej zaraz po farbowaniu włosów, ale konwencjonalne produkty do włosów, które są używane do rozjaśniania włosów, zawierają niebezpieczne chemikalia, które mogą powodować liczne zagrożenia dla zdrowia. Wybór naturalnej alternatywy zapewni, że nie będziesz narażony na niezdrowe produkty do farbowania włosów, takie jak formaldehyd i wybielacz (nadtlenek wodorotlenku). 

4. Drzewo cedrowe

Cedr służy do stymulowania mieszków włosowych poprzez zwiększenie krążenia w skórze głowy. Może promować wzrost włosów i powolne wypadanie włosów; może również leczyć wypadanie włosów i różnego rodzaju łysienie.

W badaniu przeprowadzonym w Szkocji wzięło udział 86 pacjentów, których podzielono losowo na dwie grupy – jedna grupa codziennie wmasowywała w skórę głowy kombinację olejków z drzewa cedrowego, tymiankowego, rozmarynowego i lawendowego w mieszaninie olejów nośnikowych z jojoby i pestek winogron. Grupa kontrolna codziennie stosowała wyłącznie oleje nośnikowe. Po 7 miesiącach 44 procent pacjentów z grupy olejków eterycznych wykazało poprawę w zakresie objawów łysienia, podczas gdy tylko 15 procent grupy kontrolnej wykazało poprawę. 

Olejek eteryczny z drzewa cedrowego może również pomóc zmniejszyć podrażnienia skóry i odstraszyć owady, co może być korzystne w letnie wieczory, kiedy spędzasz czas na świeżym powietrzu.

Cedr może być stosowany miejscowo na skórę głowy i włosy. Dobrze łączy się z delikatnymi olejkami, takimi jak lawenda i olejami nośnikowymi, takimi jak olej kokosowy. Możesz również dodać 2-3 krople olejku cedrowego do domowej odżywki .

5. Szałwia muszkatołowa

Ważny ester w olejku szałwii muszkatołowej, zwany octanem linalylu, zmniejsza stany zapalne skóry i reguluje produkcję sebum na skórze. Szałwia muszkatołowa działa również jako naturalny środek na wysypki i działa jako środek przeciwbakteryjny. Ale co być może najważniejsze, szałwia muszkatołowa może pomóc złagodzić stres i zrównoważyć hormony. Trzy rodzaje wypadania włosów mogą być związane z wysokim poziomem stresu: łysienie telogenowe, trichotillomania (wyrywanie włosów) i łysienie plackowate. Ponieważ szałwia muszkatołowa może być stosowana w celu złagodzenia stresu i obniżenia poziomu kortyzolu w organizmie, działa jako naturalny środek na wypadanie włosów wywołane stresem. 

Szałwia muszkatołowa dobrze współpracuje z olejkiem jojoba; te dwa mogą pomóc w regulacji produkcji sebum na skórze, pomagając uniknąć łuszczących się lub łuszczących się plam, które prowadzą do łupieżu. Aby złagodzić stres związany z wypadaniem włosów, możesz rozpylić olejek szałwiowy w domu lub nałożyć kilka kropli na nadgarstki, skronie i podeszwy stóp.

6. Olejek z trawy cytrynowej

Olejek eteryczny z trawy cytrynowej ma właściwości lecznicze i działa jako skuteczny środek oczyszczający i dezodoryzujący. Może wzmocnić mieszki włosowe i złagodzić swędzącą i podrażnioną skórę głowy. W rzeczywistości badanie z 2015 r. wykazało, że stosowanie olejku z trawy cytrynowej znacznie zmniejszyło łupież po siedmiu dniach i zwiększyło efekt jeszcze bardziej po 14 dniach stosowania miejscowego.

Niektóre dodatkowe zalety oleju z trawy cytrynowej obejmują jego zdolność do działania jako naturalny środek odstraszający owady, łagodzenia stresu (który jest związany z wypadaniem włosów) i leczenia bólów głowy.

Możesz dodać 10 kropli olejku z trawy cytrynowej do butelki szamponu lub odżywki lub możesz codziennie wmasowywać 2-3 krople w skórę głowy razem z odżywką. Olejek z trawy cytrynowej można również rozpylać w domu, aby zmniejszyć stres i odtruć przestrzeń.

7. Mięta pieprzowa

Olejek miętowy pomaga stymulować skórę głowy i może leczyć łupież, a nawet wszy ze względu na silne właściwości antyseptyczne. Badania pokazują, że olejek z mięty pieprzowej również wspomaga wzrost włosów . W badaniu na zwierzętach z 2014 roku miejscowe stosowanie olejku miętowego przez cztery tygodnie wykazało wyraźny wpływ na porost włosów, zwiększając grubość skóry, liczbę i głębokość mieszków włosowych. 

Mięta pieprzowa ma przyjemne uczucie chłodzenia, gdy jest stosowana miejscowo, a jej działanie uspokajające pomaga zmniejszyć stan zapalny skóry. Oprócz tych zastosowań olejku z mięty pieprzowej działa również w celu energetyzowania umysłu, poprawy nastroju i łagodzenia napięć lub bólów głowy.

Dodaj 2-3 krople mięty pieprzowej do szamponu lub odżywki, aby szybko się obudzić podczas porannego prysznica.

5 zalet olejków eterycznych dla włosów

 1. Stymuluj wzrost włosów

Często zdarza się, że osoby cierpiące na wypadanie włosów zwracają się do operacji wymiany włosów i miejscowych produktów przeciw wypadaniu włosów w nadziei na odzyskanie pełnych główek włosów, ale pierwszą linią obrony w walce z wypadaniem włosów powinno być zajęcie się podstawową przyczyną, czy to poprzez zwiększenie krążenia , zwalczając stany zapalne lub dodając wilgoci.

Niesamowitą rzeczą w olejkach eterycznych jest to, że kilka kropli może zrobić to wszystko za Ciebie. Nie musisz używać produktów zawierających chemikalia, aby stymulować wzrost włosów, olejki eteryczne, takie jak rozmaryn i drzewo cedrowe, mogą być stosowane miejscowo, aby zapobiegać i odwracać wypadanie włosów .

2. Pozbądź się łupieżu

Innym powszechnym problemem jest pozbycie się łupieżu , choroby skóry, która dotyka 50 procent światowej populacji. Łupież jest spowodowany nagromadzeniem martwej skóry, aw cięższych przypadkach organizm drożdżopodobny ją pogarsza.  Może to być również spowodowane przez produkty do pielęgnacji włosów zawierające składniki chemiczne, które powodują, że skóra głowy jest czerwona, swędząca i łuszcząca się.

Łagodne, lecznicze i nawilżające właściwości olejków eterycznych, takich jak lawenda i trawa cytrynowa, pomogą Ci w naturalny sposób zwalczyć łupież – łagodząc typowe problemy z pielęgnacją włosów, takie jak łuszcząca się i swędząca skóra głowy .

3. Odżywiaj swoje włosy

Ludzie wydają dużo pieniędzy na produkty do pielęgnacji włosów, które sprawiają, że włosy stają się bardziej lśniące, gładsze i prostsze. Niestety wiele z tych produktów wyrządza więcej szkody niż pożytku. Na przykład kuracja keratyną zawiera toksyczne składniki, takie jak formaldehyd , który jest znanym czynnikiem rakotwórczym dla ludzi. 

Zamiast sięgać po te konwencjonalne metody, stosowanie olejków eterycznych do włosów sprawi, że Twoje włosy będą mocniejsze i zdrowsze, bez potencjalnych skutków ubocznych. Nawilżające, kojące oraz przeciwzapalne i antyseptyczne właściwości olejków eterycznych działają naturalnie odżywiając włosy.

4. Zapobiegaj przetłuszczaniu się włosów

Twoje gruczoły łojowe lub gruczoły łojowe są odpowiedzialne za utrzymanie prawidłowego poziomu nawodnienia poprzez wydzielany przez nie sebum lub olej. To właśnie nadaje włosom zdrowy połysk, ale kiedy gruczoły wydzielają zbyt dużo oleju, włosy mogą wyglądać na tłuste, nawet po umyciu ich rano. Niektóre olejki eteryczne, takie jak miętowy, mogą pomóc w kontrolowaniu produkcji sebum, pozostawiając włosy wolne od oleju i lśniące.

5. Redukuj stres i równoważ hormony

Badania pokazują, że stres jest związany z wypadaniem włosów, podobnie jak brak równowagi hormonalnej. Stres wywołuje stan zapalny i przedwcześnie wywołuje regresję mieszków włosowych, prowadząc do wypadania włosów. Może się to wydawać zbyt łatwe, ale zwykłe rozprowadzanie w domu uspokajających i łagodzących stres olejków eterycznych, takich jak lawenda i szałwia muszkatołowa, może pomóc w naturalny sposób odwrócić wypadanie włosów.

Jak używać olejków eterycznych do włosów i domowych przepisów

Wszystkie te olejki eteryczne do włosów można łatwo znaleźć w Internecie lub w lokalnym sklepie ze zdrową żywnością. Bardzo ważne jest, aby kupować tylko olejki eteryczne, które są w 100% czyste, zwłaszcza gdy spożywasz olej lub nakładasz go miejscowo. Dobrym pomysłem jest również wykonanie testu płatkowego z dowolnym olejkiem eterycznym, którego używasz po raz pierwszy.

Ponieważ olejki eteryczne są tak silne, należy je rozcieńczyć olejem nośnikowym przed miejscowym zastosowaniem. Niektóre korzystne olejki nośnikowe do włosów to:

Olej kokosowy  —  olej kokosowy zawiera średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe, w tym kwas laurynowy i kwas kaprynowy, które mają silne właściwości przeciwwirusowe, przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze. Te właściwości pomagają dokładnie oczyścić włosy i skórę głowy, pomagając w ten sposób zapobiegać i leczyć problemy, takie jak łupież.

Olejek  jojoba — olejek jojoba wspomaga wzrost włosów i nawilża skórę głowy. Działa jako emolient, kojąc skórę i odblokowując mieszki włosowe.

Oliwa  z oliwek — Oliwa z oliwek jest źródłem witaminy E i innych przeciwutleniaczy. Niektóre zalety oliwy z oliwek obejmują jej zdolność do nawilżania i łagodzenia skóry, działając w celu pozbycia się suchej skóry głowy i łupieżu.

Możesz po prostu połączyć olejki eteryczne do włosów i wybrany olej nośnikowy i wmasować mieszankę w skórę głowy. Możesz również dodawać olejki eteryczne do codziennego szamponu lub odżywki. Jeśli chcesz rozwiązać bardziej konkretny problem, oto kilka przepisów na majsterkowanie, które również pomogą poprawić zdrowie Twoich włosów:

• Zagęszczaj włosy : Aby naturalnie zagęścić włosy, użyj tego naturalnego zagęszczacza do włosów , który jest połączeniem olejków eterycznych z rozmarynu, drzewa cedrowego i szałwii. Te olejki stymulują mieszki włosowe, zwiększając krążenie w skórze głowy i pomagając zrównoważyć hormony.
• Ułóż włosy : Chcesz uniknąć używania konwencjonalnych lakierów do włosów, ponieważ wiele konwencjonalnych produktów dostępnych obecnie na rynku zawiera toksyny, których nie chcesz nigdzie w pobliżu głowy i twarzy. Aby pomóc ułożyć włosy i zapobiec odlatywaniu włosów, użyj tego domowej roboty lakieru do włosów , który jest zrobiony z lawendy i rozmarynu, a także wódki i cukru trzcinowego, który zapewni Ci utrwalenie, którego szukasz.
• Zapobieganie przetłuszczaniu się/tłuczeniu włosów : Dodaj 2-3 krople olejku miętowego do odżywki, aby pozbyć się przetłuszczających się włosów .
• Dodaj blasku : Cotygodniowe nakładanie na włosy i skórę głowy dobrej maski do włosów może pomóc zadbać o niesforne kosmyki, nawilżyć włosy i dodać im blasku.
• Rozjaśnij włosy : Dodaj 2-3 krople olejku rumiankowego na włosy przed wyjściem na słońce.

• Zamiast używać konwencjonalnych produktów do pielęgnacji włosów, które zawierają niebezpieczne, a nawet rakotwórcze chemikalia, olejki eteryczne do włosów są całkowicie naturalne i równie skuteczne.
• Olejki eteryczne do włosów mogą pomóc w poprawie zdrowia włosów na kilka sposobów, niezależnie od tego, czy chcesz zagęścić włosy, dodać blasku, nawilżyć skórę głowy, leczyć łupież lub naturalnie rozjaśnić włosy.
• Stosowanie olejków eterycznych do włosów jest proste — wystarczy połączyć ulubiony olejek z olejem nośnikowym i wmasować mieszankę w skórę głowy. Możesz również rozprowadzać olejki eteryczne w domu, aby zwalczyć stres i wspomóc wzrost włosów.