Michał Jacek Kośla – Sekrety Aromaterapii
Aromaterapeuta, edukator i autor książek o naturze, zapachu i emocjach. Uczę, jak wrócić do równowagi dzięki mocy olejków i roślin.
„Nie mam na to czasu.” „Chciałbym, ale nie wyrobie się.” Czy brzmi to znajomo? Warto zadać jednak pytanie, czy faktycznie nie masz tego czasu – czy jedynie nie nauczyłeś się go skutecznie tworzyć? Tak, tak, czas się tworzy. Czy chcesz nauczyć się jak możesz to robić w swoim życiu? „Nie mam na to czasu.” „Chciałbym, …
Nasza psychika, aby prawidłowo się rozwijać, potrzebuje, między innymi, zwycięstw. Zwyciężanie to nasza natura. Zwyciężając stajemy się coraz silniejsi i lepsi. Małymi kroczkami wzrastamy, a o to chodzi. „Będziesz dobry w małych rzeczach będziesz dobry i w dużych”. „Nie od razu … Nasza psychika, aby prawidłowo się rozwijać, potrzebuje, między innymi, zwycięstw. Zwyciężanie to nasza …
Są na świecie osoby które idą przez życie jak burza konsekwentnie realizując swoje cele. Nawet mimo niepowodzeń patrzą w przyszłość z radością obserwując róg obfitości jaki życie dla nich niesie, biorąc pełna odpowiedzialność za swój los i swoje życie. A czy Ty jesteś dostatecznie silny i odważny? Czy może czasami rezygnujesz zgadzając się biernie na …
Zastanawiałeś się kiedyś dlaczego zwlekasz z rozpoczęciem jakiegoś zadania? Czy zwlekanie stało się stylem Twojego życia? Wiesz, że chcesz wprowadzić jakieś zmiany w swoim życiu, ale myślisz: „Zrobię to później”…Wiem, że powinienem, ale wezmę się za to…później. To później jednak nie następuje. Mija kolejny dzień a Ty znów zwlekasz i znów…i znów. Chcesz wiedzieć dlaczego …
Ileż to my energii wkładamy w to, by pokazać się innym ludziom z najlepszej strony. Ile „masek” człowiek wkłada każdego dnia by ukryć swoją prawdziwą twarz ? Można się w tym wszystkim pogubić do tego stopnia, że w głowie zaczyna rodzić się pytanie „kim ja w ogóle jestem?” Czy ty też miewasz problemy w określeniu …
Z motywacją jest różnie. Pojawia się i znika, w zależności od pory dnia, samopoczucia, zdrowia, podejścia do życia, pogody i wielu innych czynników. Bez niej jesteśmy praktycznie skazani na niepowodzenie, wieczne lenistwo i niechęć do rozwoju i skutecznego działania. Ale na szczęście możemy wpływać na poziom naszej motywacji. Wystarczy zastosować się do któregoś z poniższych …
Wygląda na to, że praca w domu stała się dla wielu z nas nową „normalną” w ostatnich miesiącach, od czasu Covid-19, i chociaż ma to pewne zalety – od odzyskania dodatkowego czasu potrzebnego na dojazd do pracy po posiadanie rodziny w domu – ma to również swoje wady, które mogą wpływać na nasze samopoczucie. Pomyślałem, że …
Aromaterapeutyczne olejki eteryczne mogą być niezwykle przydatne do zwiększania koncentracji i poziomu energii, łagodzenia niepokoju, stresu i napięcia oraz pomagania w zasypianiu. Ogólne porady dotyczące nauki Zanim zaczniemy aromaterapię, pomyśleliśmy, że podsumujemy kilka podstawowych wskazówek, które pomogą Ci polepszyć naukę: Mieszanki aromaterapeutyczne, które pomogą Ci zmienić Aromaterapeutyczne olejki eteryczne mogą być niezwykle przydatne do zwiększania …
Kim naprawdę jesteśmy? Bezwolnymi istotami, które podlegają wyłącznie woli sił wyższych i w związku z tym nie mamy możliwości robienia tego, co nam się podoba? A może posiadamy pełną niezależność pozwalającą nam na wyrażanie siebie w pełni i kreowanie własnego życia według własnych upodobań? Jak to w końcu jest? Gdzie leży prawda? Nie będę bawił …
W dzisiejszym zabieganym świecie może się wydawać, że w ciągu dnia nie ma wystarczająco dużo godzin, aby zrobić wszystko, co trzeba. Są dwa rozwiązania tego problemu – albo wydłużasz godziny pracy (nie idealne) albo uczysz się, jak stać się bardziej produktywnym, zostawiając więcej czasu na odpoczynek i relaks (brzmi znacznie lepiej)! Na szczęście zwiększenie produktywności nie …
To pytanie nurtuje zapewne większość ludzi na naszej pięknej planecie. Nie oszukujmy się, wszyscy czegoś pragniemy i nie ma w tym przecież nic złego. Każdy chciałby w życiu coś dostać, mieć, i gdyby nie nasze marzenia, życie nie byłoby zbyt kolorowe. Dlaczego jednak zdarza się, iż nie zawsze dostaje się to, czego się chce? W …
Miewasz czasem wrażenie, że czegoś nienawidzisz? Czy robisz, wykonujesz rzeczy, których nienawidzisz? Czy umiesz sobie odpowiedzieć na pytanie czy jest w tobie taka część samego siebie, którą byś po prostu zabił? Witaj po mrocznej stronie swojej psychiki… Jest to realna część naszej osobowości, która czai się tuż pod powierzchnią naszej indywidualności i najczęściej jest poza …
Przyprawił Cię kiedyś o frustrację fakt, iż próbując zmienić kogoś, doszło tylko do konfliktu i nieporozumień? I cały misterny plan „ulepszenia” drugiej osoby nie wypalił? Czemu dzieje się tak, że chcąc „naprawić” innego człowieka, najczęściej nic z tego nie wychodzi? Czy w takim razie zmienianie innych ma sens? No więc jak to jest? Za chwilę …
Nawyki – wszyscy je mamy. Nie zawsze jednak można powiedzieć o nich, iż są pożyteczne i przynoszą korzyści. Trzeba uczciwie przyznać, że większość ludzkich nawyków wręcz przeszkadza, zamiast pomagać w normalnym funkcjonowaniu. Skąd taki wniosek? O tym w dalszej części artykułu, jak i o tym, co można zrobić, aby zmienić niechciane przyzwyczajenia. Skoro już wspomniałem …
Jako ludzie jesteśmy emocjonalnymi istotami. W życiu towarzyszy nam cały wachlarz emocji – od pozytywnych do negatywnych. Jaki ich rodzaj odczuwamy, zależy od sytuacji, w jakich się znajdujemy i jakich doświadczamy. Strach z pewnością zaliczony zostanie do grupy negatywnych. Czy jednak jest to emocja tak straszna, że przez nią nic nie można zrobić? Przekonajmy się. …
Na tym świecie są dwa rodzaje ludzi: ludzie, którzy z radością słuchają śpiewu ptaków z samego rana, i ludzie, którzy jęczą i chcą, aby ptaki miały przycisk wyciszenia. Ranne ptaszki, zwane także skowronkami porannymi, należą do pierwszej kategorii. Większość rannych ptaszków lubi wstawać, gdy dzień jest młody i szybko zanika w godzinach wieczornych. Z drugiej strony, …
Czy zajmowanie się marketingiem sieciowym jest twoim hobby czy chcesz uczynić z tego prawdziwy biznes? Jeśli podchodzisz poważnie do MLM to zastosuj 7 powyższych punktów. Dzięki tym wskazówkom wejdziesz na wyższy poziom a pieniądze zaczną płynąć tak intensywnie jak nigdy wcześniej. 1. Bądź na każdym webinarze (szkoleniu internetowym) dotyczącym produktu lub planu marketingowego. Takie działanie sprawi, …
Czasem wydaje nam się, że wszelkie działania nie przynoszą żadnego rezultatu. Spotykają nas wyłącznie przykre rzeczy i wszystko wygląda tak, jakbyśmy chcieli kijem rzekę zawracać. Ale wszystkie te zdarzenia przywołuje jedynie strach. Strach, a właściwie lęk przed zmianami, powoduje blokady w naszym życiu. Żadna przyjemność nie przychodzi łatwo. Czy może istnieje potrzeba racjonalnego spojrzenia na …
Według tak zwanych „trenerów sukcesu”, jeżeli czegoś nie osiągasz, znaczy, że jesteś za głupi, bo prawo przyciągania działa. Podobnie twierdzą erotomani gawędziarze tzw., „trenerzy uwodzenia”, że każda kobieta myśli w każdej chwili wyłącznie o seksie. Każda moneta ma dwie strony. Jeżeli w życiu odnosimy sukcesy, a nasze marzenia materializują się, możemy powiedzieć, że przyciągamy wszystko, …
✔ Nikt nie jest w stanie zagwarantować Ci sukcesu. To, co możesz jednak zrobić to drastycznie zwiększyć swoje szanse powodzenia stosując proste strategie, które pozwalają zapanować nad sobą w chwilach kryzysu. ✔ Po pierwsze: „Jak zjeść słonia?”. Odpowiedź jest prosta „Po kawałku.” Twój cel jest właśnie takim słoniem. Nie da się go osiągnąć w przeciągu …
Szkolenie w network marketingu jest kluczowe, aby ruszyć z miejsca. Bez szkolenia nie osiągniesz sukcesu. Dotyczy to zarówno twojego szkolenia jak i szkoleń organizowanych przez ciebie. Odpowiedź na pytanie „Co robić dalej” Brak odpowiedzi na to pytanie powstrzymało już nie jedną potencjalną gwiazdę MLM. Brak wiedzy co dalej robić, aby uczyć się i rozwijać, jest …
Szukaj pracy, która zapewnia ci rozwój osobisty, wchodź w relację z ludźmi, którzy inspirują cię do działania i uczą. ▪ Zadawaj pytania i szukaj najlepszych rozwiązań. ▪ Stagnacja jest śmiercią kreatywności, gdy to się stanie, prędzej czy później dopadnie cię zgorzknienie. ▪ Ciesz się drogą i nie myśl tylko o pieniądzach — one przyjdą, jeśli będziesz podejmował wysiłek …