Michał Jacek Kośla – Sekrety Aromaterapii
Aromaterapeuta, edukator i autor książek o naturze, zapachu i emocjach. Uczę, jak wrócić do równowagi dzięki mocy olejków i roślin.
Lęk jest powszechnym problemem, który dotyka wielu ludzi na różnych etapach życia. Na szczęście istnieją skuteczne naturalne metody radzenia sobie z lękiem, które mogą pomóc w odzyskaniu spokoju i równowagi emocjonalnej. W tym artykule przyjrzymy się sprawdzonym technikom, które w naturalny sposób łagodzą objawy lęku, bez potrzeby sięgania po farmakologiczne środki. Czy wiesz, że lęk, …
W dzisiejszym gorączkowym, nowoczesnym społeczeństwie żyjemy praktycznie w ciągłej, przewlekłej aktywacji układu nerwowego. Stres, terminy, pośpiech i groźba dziwnego wirusa, który zawisł nad nami w ostatnich czasach, stworzyły społeczeństwo, które jest naprawdę bardzo złożone i trudne do bycia naszym dzikim i naturalnym ja. Ta ciągła nadmierna stymulacja może sprawić, że poczujemy się źle i doprowadzi to do …