Znasz to uczucie? Masz przed sobą ważne zadanie – może musisz ukończyć projekt w pracy, przygotować się do kluczowego wydarzenia lub przejść przez długą listę zadań. Jesteś całkowicie skoncentrowany i …
Olejki eteryczne na bóle głowy: Sprawdź, jak je stosować krok po kroku!
Naturalne sposoby na obniżenie wysokiego ciśnienia krwi
Ciśnienie krwi to ciśnienie krwi krążącej na ściankach naczyń krwionośnych. Odczyt ciśnienia krwi ma górną (skurczową) i dolną (rozkurczową) liczbę. Ciśnienie skurczowe to siła, z jaką serce pompuje krew w całym ciele, …
Olejki eteryczne na bóle głowy i migreny
Istnieje wiele różnych rodzajów bólów głowy, z których każdy ma swoje własne wyzwalacze i schematy bólu. Najczęstsze to: Napięciowe bóle głowy Bolący rodzaj bólu, który sprawia wrażenie ściskania głowy. Ból może być …
10 produktów spożywczych, które wywołują migrenę
Jak nasza dieta wpływa na migrenę Wiele rzeczy może wywołać atak migreny, w tym to, co jemy i pijemy. Według Migraine Research Foundation , pokarmy wywołujące migrenę mogą to robić tylko w …