Opis

Perfumy z natury 

Jak tworzyć kompozycje zapachowe z olejków eterycznych

Zapach ma pamięć. Potrafi przywołać chwile, wspomnienia i emocje – czasem to, co przez lata spało w nas cicho
Ta książka powstała z fascynacji światem naturalnych aromatów – ich subtelną mocą i terapeutycznym wpływem na nasze ciało, umysł i emocje.

Ta książka jest dla tych, którzy czują, że zapach to nie tylko aromat, ale doświadczenie emocji i pamięci.

„Perfumy z natury” to podręcznik i przewodnik. Znajdziesz w nim:

• podstawy perfumerii ,

• zasady budowania piramidy zapachowej (nuty głowy, serca i bazy),

• zasady tworzenia harmonijnych kompozycji zapachowych,

• inspiracje do tworzenia perfum naturalnych i terapeutycznych ,

• a także informacje o bezpiecznym stosowaniu olejków eterycznych w roli naturalnych esencji zapachowych.

Książka prowadzi Cię przez świat woni z naukową precyzją, ale też z łagodnością i poetyką. To połączenie chemii, natury i emocji – aromaterapia spotyka się tu z duchowością i rzemiosłem.

Każdy rozdział łączy naukowe podstawy biologii zapachu z praktycznym doświadczeniem pracy z pamięcią węchową – od neurobiologii i układu limbicznego po symbolikę i intencję zapachu.
To nie tylko nauka o perfumach – to podróż w głąb siebie.

Przegląd treści

1. WPROWADZENIE – ŚWIAT ZAPACHU

Zapach to język emocji i pamięci. To także subtelna droga powrotu do siebie.
Pierwsza część książki prowadzi przez neurobiologię zapachu, historię perfum i filozofię Forest & Aroma – systemu, który łączy naturę, oddech i twórczość.

W tym rozdziale:

• Zapach jako język emocji – neurobiologia wrażeń i ścieżka amygdala–hipokamp

• Zapach i pamięć – związek z układem limbicznym

• Krótkie ćwiczenie: Zatrzymaj się i zapamiętaj zapach dzisiejszego dnia

• Historia perfum naturalnych: Egipt, Grecja, Rzym, Arabowie, Słowianie, renesans natury

• Różnice między perfumami naturalnymi a syntetycznymi

• Etyka, ekologia i autentyczność w tworzeniu zapachu

• Filozofia Forest & Aroma – zapach jako doświadczenie oddechu i powrotu do siebie

2. SUROWCE NATURY

Podstawą naturalnej perfumerii są rośliny – ich destylaty, żywice i ekstrakty.
Ten rozdział wprowadza w świat olejków eterycznych, absolutów i naturalnych fixerów, pokazując, jak je bezpiecznie stosować i przechowywać.

W tym rozdziale:

• Olejki eteryczne – klasyfikacja nut: głowy, serca, bazy

• 20 olejków stanowiących fundament perfumerii

• Jakość surowców: GC/MS, certyfikaty, pochodzenie

• Absoluty, żywice i balsamy – jak z nimi pracować

• Nośniki i fixery naturalne (oleje, alkohole, żywice)

• Bezpieczeństwo wg Tisserand & Young – limity stężeń, alergeny i fototoksyczność

• Warsztat perfumiarza – sprzęt, organizacja pracy, blottery i testy praktyczne

3. SZTUKA KOMPOZYCJI

To serce książki – proces tworzenia zapachu krok po kroku.
Dowiesz się, jak budować akordy, tworzyć harmonię między nutami i rozwijać własny styl kompozycji.

W tym rozdziale:

• Piramida zapachowa – struktura i proporcje (30 / 50 / 20%)

• Budowanie akordu: nuta przewodnia, wspierająca, wiążąca

• Typy klasycznych akordów (Fougère, Chypre, Orientalny, Drzewny, Zielony, Ziołowy…)

• Kolor i temperatura zapachu – jak zapach łączy się z emocją

• Proces komponowania – od koncepcji po macerację

• Trening nosa i pamięci zapachowej – technika Trzech Wdechów i prowadzenie dziennika zapachowego

4. TWORZENIE PERFUM W PRAKTYCE

Część praktyczna książki – wszystko, co pozwoli Ci stworzyć własny zapach.
Od techniki rozcieńczeń po autorskie akordy i testy emocjonalne.

W tym rozdziale:

• Rodzaje perfum: olejowe, alkoholowe, balsamowe i mgiełki

• Proporcje i rozcieńczenia: EDC, EDT, EDP, Parfum

• Laboratorium kreatywne – jak przekładać emocje na nuty

• 25 przykładowych akordów autorskich (m.in. Mgła Lasu, Poranna Róża, Ziołowa Medytacja)

• Akordy emocji – zapachy na spokój, bliskość, jasność umysłu

• Checklisty i arkusze twórcy: test blottera, arkusz receptury, kontrola bezpieczeństwa

• Najczęstsze błędy początkujących i jak ich unikać

5. RYTUAŁ ZAPACHU I TOŻSAMOŚĆ

Zapach to nie tylko estetyka – to codzienny rytuał i osobisty język duszy.
Ta część pokazuje, jak perfumy mogą wspierać emocje, uważność i poczucie tożsamości.

W tym rozdziale:

• Poranne i wieczorne rytuały zapachowe

• Archetypy emocjonalne i zapach jako forma medytacji

• Twój signature scent – osobista nuta zapachowa roku

• Estetyka zapachu – flakon, etykieta, nazwa i opowieść

• Perfumy w lasoterapii – jak „nosić las” na skórze

• Profil zapachowy człowieka – test typów zapachowych i rytm roku

6. ZAŁĄCZNIKI I NARZĘDZIA

Zestaw praktycznych tabel, szablonów i kart pracy.
Idealne do wydrukowania i codziennej pracy z olejkami.

W tym rozdziale:

• Tabela nut EO (głowa / serce / baza)

• Lista alergenów i substancji fototoksycznych wg Tisseranda

• Arkusze tworzenia kompozycji i bezpieczeństwa

• Mapa piramidy zapachu

• Tabela zamienników i mini-słownik terminów perfumeryjnych

• Indeks olejków i nut zapachowych

7. EPILOG – ZAPACH JAKO CISZA

Refleksyjny finał.
Zapach jako przestrzeń uważności, pamięci i kontynuacji – zaproszenie do dalszej drogi poprzez naturę, oddech i twórczość.

Książka łączy wiedzę naukową i praktyczną z poetyką natury. To przewodnik dla tych, którzy chcą stworzyć zapachy z duszą.

Wieczorne Ogniwo

To jedna z kilkudziesięciu autorskich kompozycji zapachowych, które znajdziesz w książce.

Wrażenie: ogień w kominku, ciepły dym, miękkość żywicy i spokojne światło wieczoru. Zapach głęboki, balsamiczny, otulający — jak ciepły koc po długim dniu.
Charakter kompozycji: balsamiczno-drzewny z żywiczną głębią i słodką nutą wanilii.

Skład:

Proporcje (15 kropli EO + 85 kropli bazy):

Labdanum (Cistus ladaniferus) — 7,5 kropli (≈ 50 %)

Mirra (Commiphora myrrha) — 4,5 kropli (≈ 30 %)

Paczula (Pogostemon cablin) — 1,5 kropli (≈ 10 %)

Wanilia (Vanilla planifolia) — 1,5 kropli (≈ 10 %)

Baza: 85 kropli alkoholu perfumeryjnego lub oleju jojoba (≈ 4,25 ml = 85 %)

Przygotowanie:
Połącz wszystkie składniki w butelce szklanej 5 ml, dokładnie wymieszaj przez delikatne obrócenie. Pozostaw do maceracji przez 5–7 dni w ciemnym miejscu, aby zapach się zaokrąglił i nabrał głębi.

Jak testować:
Po godzinie — dominują ciepłe, żywiczne nuty labdanum i mirry.
Po 24 godzinach — pojawia się paczulowa ziemistość i słodkie echo wanilii.
Po tygodniu — zapach staje się aksamitny, gęsty, otulający niczym dym z kadzidła.

Działanie emocjonalne: uspokaja, ugruntowuje, pomaga zamknąć dzień i przejść w stan odpoczynku.

Bezpieczeństwo: mirra (Commiphora myrrha) — unikać w ciąży; pozostałe składniki bezpieczne w typowych stężeniach.

Porównanie form perfum

Perfumy olejowe — Tworzone na bazie oleju jojoba, MCT lub z pestek winogron. Ciepłe, otulające, o projekcji blisko skóry. Trwałość: zwykle 4–8 godzin. Idealne do rytuałów, medytacji i relaksu.

Perfumy alkoholowe — Na bazie alkoholu etylowego 95–96%. Wyraziste, ekspansywne, z projekcją 5–10 godzin. Dobre na dzień, spotkania i wieczorne wyjścia.

Perfumy stałe (balsamowe) — Połączenie wosku, oleju i kompozycji zapachowej. Trwałość 6–12 godzin, projekcja subtelna i intymna. Zmysłowe, praktyczne w podróży i chłodniejsze dni.

Mgiełki i perfumy przestrzeni — Tworzone na bazie hydrolatu lub alkoholu z dodatkiem łagodnego emulgatora. Lekkie, ulotne, 0,5–3 godziny, świeże i przestrzenne. Do skóry, pościeli, poranków.

Rodzaje nut zapachowych: głowy, serca i bazy

Kompozycja zapachowa jest jak muzyka – ma swój rytm, tempo i głębię. W perfumerii mówimy o „piramidzie zapachowej” z trzema poziomami: nuty głowy, serca i bazy.

Nuty głowy wybrzmiewają w pierwszym oddechu. Lekkie, ulotne, świeże (cytrusy, zioła, lekkie kwiaty). Utrzymują się od kilku minut do około godziny.
Nuty serca rozwijają się po chwili, nadając kompozycji charakter i ton (geranium, lawenda, róża, jaśmin, goździk, rozmaryn). Utrzymują się kilka godzin – niosą „duszę” perfum.
Nuty bazy to fundament i pamięć zapachu (paczula, sandałowiec, wetiwer, cedr, wanilia, benzoes, labdanum). Decydują o trwałości i głębi – pozostają wiele godzin po aplikacji.

Czego się nauczysz z tej książki

Z tej książki nauczysz się tworzyć własne, naturalne perfumy, rozumiejąc ich strukturę i proporcje.
Dowiesz się, jak dobierać olejki eteryczne do nut głowy, serca i bazy, jak tworzyć akordy i rozwijać własny styl zapachowy.
Poznasz zasady bezpieczeństwa, maceracji i rozwijania receptur, a także metody weryfikacji jakości surowców i prowadzenia dokumentacji receptur.
Odkryjesz, jak zapach wpływa na emocje, pamięć i tożsamość — i jak może stać się rytuałem uważności.

To książka, która łączy naukę z praktyką, emocje z rzemiosłem, naturę z fizycznym doświadczeniem.
Znajdziesz tu nie tylko przepisy, ale też inspiracje do własnych eksperymentów zapachowych.

Jeśli chcesz zrozumieć język zapachu, tworzyć własne kompozycje z duszą i odkryć, że perfumy mogą być formą twórczości – ta książka jest dla Ciebie.
Pobierz ją dzisiaj i rozpocznij swoją podróż w świecie perfum, których każda kropla ma znaczenie, a zapach staje się opowieścią o Tobie.

Pozwól, by każda kropla stała się opowieścią o Tobie – a zapach poprowadził Cię do natury i ciszy.

„Zapach to język, który nie potrzebuje słów. Wystarczy, że go użyjesz.”

Format: e-book (PDF, A5)
Liczba stron: ok. 430
Po zakupie otrzymasz link do pobrania książki w formacie PDF.

Michał Jacek Kośla – edukator, autor i twórca systemu Forest & Aroma.

Specjalista w dziedzinie aromaterapii, lasoterapii i medycyny holistycznej. Autor książek, kursów i poradników o zdrowiu, uważności i życiu w rytmie natury. Uczę, jak wykorzystywać zapach, zioła i kontakt z naturą, by odzyskać spokój, energię i równowagę.