Opis
Spokój na co dzień – trzy e-booki o śnie, energii i redukcji stresu
Stres, napięcie, bezsenność, brak energii – to codzienność wielu osób żyjących w szybkim tempie.
Ten zestaw trzech poradników pomoże Ci zatrzymać się, odetchnąć i odzyskać równowagę.
To zestaw sprawdzonych metod, ćwiczeń i receptur, które możesz wprowadzić od razu, bez skomplikowanych narzędzi i teorii.
„Głęboki sen, spokojna noc”
Przewodnik dla osób zmagających się z problemami ze snem:
-
naturalne sposoby na szybsze zasypianie i spokojny, nieprzerwany sen,
-
wieczorne rytuały relaksacyjne, które wyciszają umysł i ciało,
-
aromaterapia i techniki oddechowe wspierające regenerację.
„ZERO PANIKI – sprawdzone metody na stres, lęk i panikę”
Kompleksowy poradnik, który uczy jak radzić sobie z napięciem psychicznym:
-
praktyczne techniki oddechowe i ćwiczenia na redukcję stresu,
-
strategie pomocne przy atakach paniki i silnym lęku,
-
sposoby na odzyskanie spokoju i większą kontrolę nad emocjami.
„Poradnik praktyczny o odzyskiwaniu energii, jasności umysłu i równowagi”
Dla wszystkich, którzy czują się zmęczeni, rozproszeni i przeciążeni:
-
proste praktyki przywracające energię w ciągu dnia,
-
ćwiczenia poprawiające koncentrację i jasność myślenia,
-
naturalne metody wzmacniające odporność psychiczną i wewnętrzną harmonię.
Dla kogo jest ten zestaw?
-
Dla osób, które mają problemy z zasypianiem i snem.
-
Dla zestresowanych i przeciążonych codziennymi obowiązkami.
-
Dla tych, którzy chcą odzyskać energię i jasność umysłu.
-
Dla wszystkich poszukujących naturalnych metod na stres i równowagę emocjonalną.
Dlaczego warto?
Trzy e-booki w jednym – sen, spokój i energia w kompletnym zestawie.
Zestaw praktycznej wiedzy, ćwiczeń i receptur.
Kupując w zestawie, płacisz mniej niż za każdy e-book osobno.
Proste i skuteczne techniki do natychmiastowego zastosowania.
Zrób pierwszy krok ku spokojniejszej codzienności
Kliknij Dodaj do koszyka, pobierz trzy e-booki i przekonaj się, jak naturalne metody pomogą Ci odzyskać sen, wyciszyć stres i przywrócić energię.
