Olejki eteryczne – Naturalne lekarstwa przyszłości.

(176 opinii klienta)

27.99 

„Olejki eteryczne – Naturalne lekarstwa przyszłości”

Poznaj fascynujący świat aromaterapii, gdzie natura i nauka łączą siły, by wspierać Twoje zdrowie i dobre samopoczucie. Ten e-book to praktyczny przewodnik i inspiracja dla każdego, kto pragnie bezpiecznie i świadomie korzystać z olejków eterycznych. Zanurz się w naturalnym świecie pełnym możliwości!

Opis

Poznaj świat aromaterapii i naucz się korzystać z olejków eterycznych w sposób bezpieczny i świadomy!

Jako autor tego e-booka, stworzyłem go z myślą o osobach, które pragną wprowadzić aromaterapię do swojego życia w sposób odpowiedzialny i przemyślany. To dzieło powstało z pasji do natury i potrzeby dzielenia się wiedzą, którą zdobyłem jako specjalista aromaterapii i technolog żywienia.

Mój e-book to przewodnik dla tych, którzy chcą rozpocząć swoją przygodę z olejkami eterycznymi – zarówno dla początkujących, jak i dla osób, które chcą ugruntować swoją wiedzę. Skupiam się na bezpiecznym stosowaniu olejków, podpowiadając, jak je wybierać, stosować i unikać potencjalnych błędów, takich jak używanie syntetycznych zamienników czy nadmierna ekspozycja.

W tym e-booku znajdziesz:

  • Podstawy aromaterapii – dowiesz się, czym są olejki eteryczne, jak je prawidłowo rozcieńczać i stosować.
  • Bezpieczeństwo przede wszystkim – poznasz zasady, które pozwolą Ci korzystać z aromaterapii bez ryzyka.
  • Odkrycia naukowe – zapoznasz się z najnowszymi badaniami na temat skuteczności olejków eterycznych w poprawie zdrowia i samopoczucia.
  • Praktyczne porady – jak wprowadzić aromaterapię do codziennego życia, od relaksu po wspieranie zdrowia.

Napisałem ten e-book, aby pomóc Ci zrozumieć, że aromaterapia to nie tylko piękne zapachy, ale także skuteczna metoda dbania o zdrowie, oparta na naturze i nauce. Kieruję tę publikację do osób świadomych, które chcą czerpać z bogactwa natury w sposób mądry i przemyślany.

Jeśli szukasz solidnej wiedzy i praktycznych wskazówek, które pozwolą Ci rozpocząć lub udoskonalić korzystanie z olejków eterycznych, ten e-book jest dla Ciebie. Dołącz do mnie w podróży po świecie aromaterapii i odkryj, jak wiele może zmienić w Twoim życiu!

 

 

Od Autora

Drogi Czytelniku,

Z ogromną radością oddaję w Twoje ręce mój e-book, będący wyjątkowym przewodnikiem po świecie aromaterapii. To dzieło powstało z mojej głębokiej pasji i wieloletniego doświadczenia jako specjalista w dziedzinach aromaterapii, dietetyki i technologii żywienia. Jest to także odpowiedź na coraz większe zainteresowanie bezpiecznym i świadomym stosowaniem olejków eterycznych.

Moim celem było stworzenie publikacji, która wprowadzi Cię w fascynujący świat aromaterapii – bez zbędnych komplikacji, ale z naciskiem na rzetelność i praktyczność. Olejki eteryczne to znacznie więcej niż piękne zapachy. To klucze do lepszego zdrowia, harmonii i dobrego samopoczucia, które natura oferuje nam w najczystszej postaci.

Ten e-book to wynik mojej wieloletniej pracy, licznych badań i praktyki w dziedzinie aromaterapii klinicznej. Znajdziesz tu nie tylko podstawy, ale także głębsze spojrzenie na to, jak olejki mogą wspierać zdrowie – zarówno ciała, jak i umysłu. Szczególną uwagę poświęciłem tematyce bezpieczeństwa, bo to właśnie ono jest fundamentem skutecznego korzystania z darów natury.

Dlaczego powstała ta publikacja? Z potrzeby dzielenia się wiedzą. Wierzę, że każdy z nas może czerpać z natury to, co najlepsze, pod warunkiem, że wie, jak to robić. Ten e-book jest skierowany do wszystkich, którzy chcą wprowadzić aromaterapię do swojego życia – niezależnie od tego, czy stawiają pierwsze kroki w tej dziedzinie, czy już od dawna się nią interesują.

Zapraszam Cię, abyś razem ze mną odkrywał potencjał olejków eterycznych. To nie tylko podróż przez świat zapachów, ale także głębsze zrozumienie, jak możemy wspierać swoje zdrowie, korzystając z mądrości natury.

Z życzeniami zdrowia i inspiracji,
Michał Jacek Kośla
Sekrety Aromaterapii

 

 

Spis treści: 

  • Krótka historia olejków eterycznych
  • Przyszłość aromaterapii
  • Związki olejków eterycznych
  • Znaczenie czystości i autentyczności olejków eterycznych
  • Niebezpieczeństwa syntetycznych lub zafałszowanych olejków eterycznych
  • Wskazówki dotyczące użytkowania i bezpieczeństwa
  • WYTYCZNE DOTYCZĄCE DAWKOWANIA DOUSTNEGO
  • WYTYCZNE DOTYCZĄCE DAWKOWANIA MIEJSCOWEGO
  • Ostrzeżenia dotyczące olejków eterycznych, stosowanych u dzieci
  • CIEKAWOSTKI ZE ŚWIATA NAUKI
  • Nowotwory, kontra olejki zawierające fitoestrogeny
  • Środki antykoncepcyjne i olejki eteryczne
  • Olejki eteryczne podczas ciąży
  • Olejki eteryczne przed i po zabiegach chirurgicznych
  • Ostrzeżenia dotyczące padaczki z olejkami eterycznymi
  • Olejki eteryczne i oczy
  • Olejki eteryczne i uszy
  • Fotouczulające olejki eteryczne
  • Olejki eteryczne z tymolem
  • Olejki eteryczne: przeszczepy nerek i uszkodzone nerki
  • Implanty medyczne i olejki eteryczne
  • Olejki eteryczne, a leki immunosupresyjne
  • Olejki eteryczne podczas chemioterapii i leczenia raka
  • Czy można zbudować tolerancję na olejki eteryczne?
  • Stosowanie olejków eterycznych z lekami
  • ZASTOSOWANIE MIEJSCOWE
  • Zwiększenie wchłaniania olejków eterycznych przez skórę
  • Jak stosować olejki eteryczne
  • Wrażliwość skóry i reakcje na miejscowe stosowanie olejków eterycznych
  • Sposoby unikania uczulenia
  • Wrażliwość
  • Inhalacja
  • Potężny wpływ aromatów
  • Wdychanie olejków eterycznych – astma i przewlekłe zaburzenia oddechowe
  • Podrażnienie sensoryczne podczas inhalacji lub dyfuzji olejków eterycznych
  • PODANIE DOUSTNE
  • Podawanie doustne i podrażnienie układu pokarmowego
  • Olejki eteryczne i flora przewodu pokarmowego (probiotyki)
  • Toksyczność wątroby i olejki eteryczne. Fakt czy sfabrykowana fikcja?
  • Uszkodzenie wątroby i stosowanie olejków eterycznych
  • Retencja
  • Oleje nośnikowe…

 

Nie czekaj! Pobierz swój egzemplarz już dziś i pozwól, aby moc natury wprowadziła Cię w świat zdrowia i dobrej energii.

Twoja opinia ma znaczenie – podziel się swoimi wrażeniami!

Drogi Czytelniku,
jeśli przeczytałeś książkę „Olejki eteryczne – naturalne lekarstwa przyszłości”, Twoja opinia jest dla mnie niezwykle cenna! Dzięki Twoim sugestiom mogę lepiej odpowiadać na potrzeby moich Czytelników i rozwijać kolejne publikacje, które będą jeszcze bardziej pomocne i inspirujące.

Czy dowiedziałeś się czegoś nowego o leczniczych właściwościach olejków eterycznych? Może któryś z rozdziałów szczególnie Cię zaintrygował lub masz pomysł, co mogłoby znaleźć się w kolejnych książkach? Każdy Twój komentarz to dla mnie ogromna motywacja i wskazówka na przyszłość.

Zachęcam Cię do zostawienia swojej opinii na stronie produktu – zajmie to tylko chwilę, a dla mnie jest nieocenionym wsparciem!

Dziękuję za Twoją pomoc i czas. To dzięki takim jak Ty mogę tworzyć treści, które naprawdę mają znaczenie i pomagają innym.

176 opinii dla Olejki eteryczne – Naturalne lekarstwa przyszłości.

  1. Irena

    Czy planujesz rozszerzyć e-book o informacje na temat zastosowania aromaterapii u dzieci? To temat, który bardzo mnie interesuje.

  2. ada

    Rozdział o toksyczności olejków eterycznych to coś, czego brakowało w innych książkach. Wreszcie wiem, co stosować ostrożnie

  3. Sylwia

    E-book w przystępny sposób wprowadza w świat aromaterapii, oferując zarówno teoretyczne podstawy, jak i praktyczne porady. Dzięki niemu zaczęłam świadomie korzystać z olejków w codziennym życiu.

  4. Bogusia

    Rozdział o synergii olejków to mój ulubiony

  5. sopro

    Czy w kolejnej książce mógłbyś napisać więcej o zastosowaniu olejków w leczeniu infekcji bakteryjnych? Ten temat mnie zaintrygował

  6. Tytus_Ka

    Podoba mi się, jak autor łączy teorię z praktyką. Rozdział o toksyczności olejków na wątrobę był dla mnie prawdziwym odkryciem

  7. Aska

    Super książka, ale mam pytanie – czy wszystkie olejki eteryczne można stosować w aromaterapii doustnej?

  8. Anna

    E-book dostarcza praktycznych wskazówek dotyczących stosowania olejków eterycznych w codziennym życiu. Dzięki niemu wprowadziłam aromaterapię do swojej rutyny i zauważyłam poprawę samopoczucia

  9. Zenek

    Super książka! Mam pytanie – czy można gdzieś znaleźć listę olejków najlepiej działających na stres? Chętnie bym o tym przeczytał

  10. Ola

    Rozdział o fototoksyczności jest bardzo przydatny, ale może warto dodać więcej przykładów, jak unikać ryzyka na słońcu?

  11. Michał

    Szybko i konkretnie – takiej wiedzy mi brakowało. Dziękuję

  12. Jadwiga

    Świetna lektura! Zastanawiam się jednak, czy mogłabyś dodać więcej informacji o przeciwwskazaniach w stosowaniu niektórych olejków?

  13. Adam

    Książka zawiera fantastyczne porady na temat stosowania olejków eterycznych z fitoterapią. Świetne kompendium wiedzy dla każdego

  14. NaturalnaEwa

    dzięki tej książce wiem, jak uniknąć syntetycznych podróbek, które mogą być szkodliwe

  15. Natalia

    Fajna książka, choć przydałoby się więcej praktycznych przepisów na mieszanki. Mimo to sporo się dowiedziałam

  16. Jonas

    Przydałaby się tabela z podziałem olejków według ich chemotypów. To byłoby super pomocne

  17. Beata

    Kompaktowa, ale pełna wiedzy – polecam

  18. Kolo_OP

    Zaintrygował mnie fragment o synergii olejków. Czy istnieje lista najlepszych połączeń? Może warto to rozwinąć w kolejnej części?

  19. Sylwia

    Fajnie by było, gdyby książka miała więcej przykładów zastosowania olejków w medytacji i relaksacji

  20. Lidia

    Świetna treść, ale może warto dodać sekcję z najczęściej zadawanymi pytaniami? To mogłoby rozwiać wiele wątpliwości początkujących.

  21. Renata

    Podoba mi się koncepcja integracji medycyny klasycznej i naturalnej, ale brakowało mi bardziej praktycznych przykładów na ten temat.

  22. Rafał

    Opis metod ekstrakcji olejków był dla mnie bardzo pouczający. Zrozumiałam, dlaczego hydrodestylacja jest tak cenna

  23. KosmetycznaAnia

    Książka jest bardzo wartościowa, ale przydałoby się więcej informacji o zastosowaniu olejków w kosmetykach DIY.

  24. Anna

    Mam pytanie – czy można stosować olejki w aromaterapii podczas chorób autoimmunologicznych? Ciekawi mnie ten temat

  25. Katarzyna

    Część o różnicach w dawkowaniu u dorosłych i dzieci była dla mnie bardzo pomocna. Wreszcie wiem, jak bezpiecznie stosować olejki w rodzinie

  26. Plus_Minus

    Rozdział o przechowywaniu olejków jest pomocny, ale może warto dodać listę, które olejki starzeją się najlepiej?

  27. Tomek

    Książka jest w porządku, choć momentami wydawała mi się trochę zbyt szczegółowa. Na pewno przydatna dla osób głębiej zainteresowanych tematem

  28. Ola

    Inspirująca lektura, która zmieniła moje podejście do aromaterapii.

  29. Maciek

    Dzięki tej książce moja domowa apteczka wzbogaciła się o kilka olejków

  30. Patrycja

    Kompaktowa dawka wiedzy o aromaterapii. Polecam!

  31. Monika

    To moja pierwsza książka o aromaterapii i jestem zachwycona! Praktyczne porady, ciekawe ciekawostki i wszystko podparte nauką

  32. mimo

    Zaintrygowało mnie, że niektóre olejki, jak copaiba, zyskują na wartości z wiekiem. Czy planujesz kiedyś napisać więcej o takich olejkach?

  33. Mania

    Rozdział o modelach aromaterapii bardzo mnie zainspirował. Francuski model jest zdecydowanie moim ulubionym

  34. Sylwia

    Książka zmieniła moje podejście do aromaterapii. Praktyczne wskazówki o inhalacjach i masażach są dla mnie bezcenne

  35. Jakub_Kuba

    Książka jest pełna wiedzy, ale przyznam, że niektóre fragmenty, jak te o chemii olejków, były dla mnie trudniejsze

  36. Ewa

    Świetna książka, ale brakuje mi ilustracji lub tabel z podsumowaniami właściwości olejków. To mogłoby pomóc w nauce

  37. Agnieszka

    Świetna treść, ale czy mogę używać olejków u dzieci tak, jak to opisano w książce, bez dodatkowych konsultacji

  38. ops

    Warto byłoby dodać więcej przykładów konkretnych przypadków, jak stosować olejki w aromaterapii klinicznej

  39. MamaAga

    Książka jest super – zwłaszcza część o bezpieczeństwie stosowania olejków u dzieci. Przydatne i praktyczne

  40. Wiktoria

    Książka nauczyła mnie, jak stosować olejki w codziennym życiu – od relaksu po wsparcie zdrowia

  41. Bartek

    Doceniam naukowe podejście autora. Książka pełna faktów i inspiracji, zwłaszcza dla osób z podstawową wiedzą. Brakuje mi jednak przykładów zastosowań w kosmetyce

  42. Kasia

    Książka ciekawa, ale niektóre fragmenty są zbyt szczegółowe, zwłaszcza te o składnikach chemicznych. Niemniej jednak doceniam wiedzę

  43. zośka

    Treści są interesujące, choć momentami książka jest trochę zbyt szczegółowa dla kogoś, kto dopiero zaczyna

  44. Magdalena

    Przydałoby się więcej praktycznych porad dotyczących wyboru i przechowywania olejków, aby zachować ich właściwości.

  45. Basia

    Podoba mi się, że autor dokładnie wyjaśnia różnice między składnikami chemicznymi. Wcześniej nie wiedziałam, jak ważne są alkohole terpenowe czy aldehydy. Bardzo pouczające

  46. konket

    Świetna książka, konkretne informacje i zero zbędnych opisów. Polecam każdemu

  47. Magda

    Niektóre fragmenty były dla mnie trochę za trudne, ale rozdział o modelach aromaterapii był bardzo inspirujący

  48. Beata

    Rozdział o modelach aromaterapii otworzył mi oczy na różne sposoby podejścia do terapii. Cieszę się, że autor uwzględnił kontekst historyczny, dzięki czemu mogłem lepiej zrozumieć rozwój tej dziedziny

  49. Kamil

    Treści są naprawdę ciekawe, ale niektóre fragmenty były dla mnie zbyt naukowe. Przydałyby się bardziej obrazowe przykłady

  50. koli

    Świetna książka, ale mam pytanie – czy można używać olejków z tymolem przy alergiach? Chętnie dowiedziałbym się więcej

  51. Magda

    Książka bardzo mi się podoba, ale przydałoby się więcej ilustracji lub schematów, żeby lepiej zobrazować procesy

  52. Dominika

    Bardzo fajny e-book! Ale zastanawiam się, czy mogłabyś napisać coś więcej o olejkach wspierających układ immunologiczny

  53. Krystyna

    Zawsze bałam się stosować olejki u dzieci, ale ten e-book dał mi pewność i konkretne wskazówki. Rozdział o bezpieczeństwie to mój ulubiony

  54. barbara

    Nigdy wcześniej nie wiedziałam, że inhalacja olejków może być tak skuteczna w terapii oddechowej. Dziękuję za wskazówki

  55. Piotr

    E-book jest napisany przystępnym językiem, a do tego jest naprawdę inspirujący. Dzięki niemu lepiej zrozumiałem działanie olejków

  56. Sylwia

    Nareszcie książka, która szczegółowo wyjaśnia, czym różnią się modele aromaterapii! Francuski model zastosowań olejków zrobił na mnie ogromne wrażenie

  57. Oliwia

    Podoba mi się, że autor wspomniał o przechowywaniu olejków, ale brakowało mi praktycznych porad o zabezpieczeniu ich w podróży

  58. Paulina

    Może warto dodać w przyszłości rozdział o zastosowaniu hydrolatów? To temat, który mnie bardzo interesuje

  59. Katarzyna

    Czy w kolejnych edycjach e-booka pojawią się opisy mniej popularnych olejków i ich zastosowań?

  60. Janek M

    Doceniam treści o chemotypach olejków, choć momentami książka była dla mnie zbyt techniczna

  61. Ania

    Nie wszystkie rozdziały mnie interesowały, ale te o bezpieczeństwie i fototoksyczności były bardzo pomocne. Polecam ostrożnym

  62. Ania

    Ciekawy i przystępny e-book. Polecam wszystkim, którzy chcą zacząć swoją przygodę z aromaterapią

  63. Zofia

    Część o wpływie olejków na pamięć i koncentrację była niesamowicie interesująca. Już zaczęłam stosować rozmaryn w pracy

  64. Teresa

    Autor z pasją i zaangażowaniem dzieli się swoją wiedzą na temat aromaterapii. E-book jest pełen cennych wskazówek i ciekawostek, które wzbogaciły moją wiedzę i zachęciły do dalszego zgłębiania tematu.

  65. Felicja

    Książka jest pełna wartościowych informacji, choć momentami zbyt szczegółowa dla początkujących. Mimo to, warto ją przeczytać.

  66. Tomasz

    Czy mogłabyś kiedyś rozwinąć temat hydrolatów? Ciekawi mnie, czy są równie skuteczne jak olejki

  67. Kamil

    Książka jest naprawdę bogata w informacje, ale momentami miałem wrażenie, że niektóre fragmenty są skierowane do bardziej zaawansowanych czytelników.

  68. Ewelin

    Rozdział o właściwościach chemicznych olejków to perełka! Wreszcie zrozumiałam, dlaczego skład olejków ma takie znaczenie

  69. Marta

    Książka jest w porządku, ale spodziewałam się więcej przykładów gotowych mieszanek na różne dolegliwości.

  70. Kasia

    Doceniam pracę autora, ale momentami książka była trochę za bardzo techniczna jak na mój poziom

  71. Patryk

    Bardzo pomocny e-book, ale brakuje mi tabelki z szybkim zestawieniem właściwości najpopularniejszych olejków.

  72. Beata

    Przystępny język i klarowna struktura sprawiają, że nawet laik zrozumie zawiłości aromaterapii. Polecam każdemu, kto chce zadbać o zdrowie w naturalny sposób

  73. Lawa

    Rozdział o właściwościach alkoholi terpenowych był dla mnie prawdziwym odkryciem. Wreszcie wiem, dlaczego lawenda działa tak dobrze na stres

  74. polonus

    Książka bardzo mi się podobała, ale mam pytanie – jak często można stosować olejki doustnie? Może warto to rozwinąć?

  75. Monika

    E-book jest wartościowy, ale brakuje mi indeksu olejków, który ułatwiłby szybkie znalezienie potrzebnych informacji.

  76. Karolina

    Książka otworzyła mi oczy na to, jak wiele zastosowań mają olejki eteryczne. Polecam ją każdemu, kto chce zadbać o zdrowie w naturalny sposób

  77. Agnieszka

    Czy planujesz w przyszłości napisać więcej o zastosowaniu olejków w terapiach hormonalnych? Ten temat bardzo mnie zainteresował

  78. Krzysiek

    Podoba mi się e-book, ale uważam, że część o fototoksyczności olejków można byłoby bardziej rozbudować

  79. Łucja

    E-book jest super, ale brakuje mi wskazówek dotyczących stosowania olejków w aromaterapii klinicznej w szpitalach. Może warto dodać ten temat?

  80. ewcia

    To jedna z tych książek, które warto mieć na półce, zwłaszcza jeśli interesujesz się naturalnym zdrowiem

  81. Monika

    Podoba mi się, że autor uwzględnił wskazówki dotyczące stosowania olejków przy różnych chorobach. Cenne informacje

  82. Adrian

    Nie wszystkie tematy mnie zainteresowały, ale część o zastosowaniu olejków w medycynie naturalnej była naprawdę pomocna

  83. xxx

    Opis różnic między olejkami monoterpenowymi a seskwiterpenowymi był niezwykle wartościowy. Teraz rozumiem, dlaczego niektóre działają szybciej

  84. Justyna

    Ten e-book to prawdziwa kopalnia wiedzy! Dzięki rozdziałowi o dawkowaniu wiem, jak bezpiecznie stosować olejki. Zdecydowanie warto było go kupić

  85. Zdrow

    Rozdział o inhalacji był strzałem w dziesiątkę. Dzięki niemu zacząłem stosować olejki przy problemach z zatokami i naprawdę czuję różnicę

  86. Kasia

    Świetna książka! Teraz wiem, jak bezpiecznie stosować olejki eteryczne na co dzień. Dzięki za praktyczne wskazówki

  87. Marek

    Treść jest wartościowa, ale brakuje mi przykładów gotowych receptur na mieszanki. Może warto to dodać w przyszłości

  88. bezpieczny

    Część o dawkowaniu doustnym to prawdziwe złoto – wreszcie ktoś jasno i konkretnie wyjaśnił, jak to robić bezpiecznie

  89. Zbyszek

    Czy olejki zawierające kumaryny są bezpieczne do dłuższego stosowania? Bardzo mnie zainteresował ten temat

  90. Pinokio

    Rozdział o doustnym stosowaniu olejków jest bardzo ciekawy. Czy mógłbyś w przyszłości podać więcej konkretnych przykładów?

  91. Sylwia

    Rozdział o fototoksyczności był ciekawy, ale myślę, że warto dodać listę olejków, które są całkowicie bezpieczne na słońce

  92. Kamila

    Przydałyby się wskazówki, jak wprowadzić aromaterapię do edukacji w szkołach. To mogłoby być ciekawe

  93. Strange

    Część o tym, jak olejki eteryczne wpływają na emocje, była niezwykle inspirująca. Używam teraz lawendy do relaksu i widzę efekty

  94. Aromat

    Fajnie by było, gdyby książka miała więcej przykładów na łączenie aromaterapii z medytacją. Może w kolejnej części?

  95. miki

    Świetny e-book, ale przydałby się rozdział o tym, jak przechowywać olejki w różnych warunkach klimatycznych

  96. Tomek K

    Świetny materiał, ale może warto dodać ilustracje albo schematy, które ułatwią zrozumienie chemicznych właściwości olejków?

  97. Ela

    Część o dawkowaniu była bardzo dobra, ale może dodać przykłady dla osób z wrażliwą skórą? To by się przydało

  98. Michał

    Zdecydowanie polecam każdemu, kto zaczyna swoją przygodę z aromaterapią

  99. Zosia

    Korzystam z porad zawartych w książce i widzę efekty – szczególnie przy problemach ze snem. Polecam każdemu

  100. Paweł

    Rozdział o fototoksyczności był bardzo ciekawy, ale mógłbyś dodać wskazówki dotyczące stosowania olejków latem

  101. Magdalena

    Rozdział o synergii olejków był ciekawy, choć brakowało mi większej liczby przykładów gotowych połączeń

  102. Renata

    Przystępnie napisany e-book, idealny dla początkujących

  103. Aga

    Świetny e-book! Ale dlaczego nie ma więcej przykładów mieszania olejków dla początkujących? Może dodasz to w przyszłości?

  104. Guru

    Sporo wiedzy w jednym miejscu – dla mnie must-read

  105. Beata

    Mam pytanie – czy olejki można stosować razem z lekami? Rozdział o bezpieczeństwie mnie zaciekawił, ale brakuje mi tego wątku

  106. Grzegorz

    Część o czystości olejków eterycznych jest absolutnie kluczowa. Teraz wiem, jak wybierać produkty najwyższej jakości. Dzięki za praktyczne wskazówki!

  107. Krystyna

    Podoba mi się książka, ale myślę, że warto uwzględnić więcej treści o bezpieczeństwie stosowania u seniorów

  108. Barbara V

    Rozdział o fotouczulających olejkach był dla mnie bardzo odkrywczy! Wreszcie wiem, które olejki lepiej stosować wieczorem

  109. Dorota

    Rozdział o zastosowaniu olejków w leczeniu infekcji bakteryjnych otworzył mi oczy na ich potencjał. To temat, który powinien być bardziej popularny

  110. Sybills

    Dobra książka, ale trochę brakowało mi przykładów mieszania olejków na różne dolegliwości. Może coś więcej w kolejnej części?

  111. anna

    Może warto dodać przykłady mieszania olejków, które pasują do różnych modeli aromaterapii? To byłoby super pomocne

  112. Kolo

    Ciekawy e-book, choć niektóre fragmenty są zbyt techniczne. Ale część o synergii olejków naprawdę mnie zaciekawiła

  113. nowo_tel

    Część o aromaterapii w walce z bakteriami wielolekoopornymi była niesamowita. Wreszcie wiem, dlaczego naturalne metody są tak ważne w medycynie

  114. praktyk

    Podoba mi się podejście autora, ale brakowało mi więcej praktycznych przykładów użycia olejków w codziennym życiu

  115. Tomek

    Czy rozdział o inhalacji można jeszcze rozbudować? Chętnie dowiedziałabym się więcej o inhalacjach przy astmie

  116. Sisi_st

    Jestem zachwycona, jak szczegółowo autor opisuje różne modele aromaterapii. Dzięki temu wiem, które metody najlepiej sprawdzą się w mojej praktyce

  117. Gabriela

    Doceniam bogactwo treści, ale brakuje mi ilustracji czy schematów, które ułatwiłyby zrozumienie niektórych zagadnień.

  118. graska

    Warto dodać kilka praktycznych przykładów, jak stosować olejki w aromaterapii domowej, np. w nawilżaczach powietrza

  119. Alicja

    Nigdy nie pomyślałabym, że chemotypy olejków, jak tymol i linalol, mogą tak różnie działać. Świetne wyjaśnienia!

  120. Marta

    Super książka! Czy planujesz rozwinięcie tematu toksyczności olejków dla wątroby? To bardzo interesujące

  121. EkoMama

    To jedna z najlepszych książek, jakie czytałam o aromaterapii. Rozdział o bezpieczeństwie olejków u dzieci był dla mnie szczególnie cenny – na pewno wrócę do niego wielokrotnie

  122. Marta

    Książka pomogła mi zrozumieć, dlaczego warto przechowywać olejki w chłodnym miejscu. Nigdy wcześniej o tym nie myślałam

  123. Marta

    Ciekawa książka, ale myślałam, że będzie więcej przepisów na mieszanki. Mimo to wiele się dowiedziałam.

  124. Wojtek

    Książka w punkt – świetna równowaga między nauką a praktyką

  125. Karolina

    Książka jest pełna wiedzy, choć momentami zbyt szczegółowa. Ale i tak warto przeczytać, szczególnie część o synergii olejków

  126. Karol

    Książka to kopalnia wiedzy! Rozdziały o wpływie olejków na układ odpornościowy i hormonalny były dla mnie największym odkryciem. Autor doskonale pokazuje, jak łączyć naturalne metody z nauką

  127. Łukasz

    Książka jest bardzo pomocna i przystępna. Polecam każdemu

  128. aZuza

    Ciekawy materiał o synergii olejków eterycznych – nigdy wcześniej nie myślałam, że ich połączenia mogą być tak skuteczne

  129. CertyfikowanaOla

    Książka pomogła mi zrozumieć, dlaczego warto inwestować w czyste i certyfikowane olejki. Dzięki za wskazówki

  130. ZapachowaAnka

    Nie wiedziałam, że niektóre olejki eteryczne, jak bergamotka, mogą być fototoksyczne! Dzięki tej książce nauczyłam się, jak ich bezpiecznie używać

  131. Natalia

    Rozdział o dawkowaniu miejscowym jest świetny, ale warto by było dodać jeszcze więcej przykładów konkretnych mieszanek

  132. Marcin

    W końcu ktoś dokładnie wyjaśnił, jak działają alkohole terpenowe. Teraz wiem, dlaczego warto wybierać olejki o takim składzie

  133. szybka

    Czyta się lekko, a wiedza – konkretna i przydatna. Polecam

  134. Ela

    Bardzo podobał mi się rozdział o fotouczulających olejkach. Czy w kolejnej książce znajdą się wskazówki dla kosmetyków DIY

  135. Fan

    Historia o Rene-Maurice Gattefossé i lawendzie była niesamowita! Czuję, że muszę spróbować olejku lawendowego

  136. Paula

    super, że autor tak dokładnie opisał wpływ olejków na układ hormonalny. To dla mnie zupełnie nowa perspektywa

  137. Elżbieta

    Może warto dodać w przyszłości wskazówki, jak stosować olejki w dietetyce lub w terapii cukrzycy?

  138. Patrycja

    Część o różnicach w działaniu olejków w zależności od ich chemotypu była dla mnie niezwykle pouczająca. Nigdy nie pomyślałabym, że to aż tak ważne

  139. Dorota

    Świetna książka! Czy w kolejnej części będzie więcej informacji o wpływie olejków na układ nerwowy?

  140. Jarek

    Niektóre fragmenty są trochę za długie, ale książka ogólnie bardzo wartościowa. Na pewno przyda mi się w mojej pracy

  141. Jan

    Informacje o modelach aromaterapii są bardzo ciekawe, choć nie do końca jestem pewien, jak je zastosować w praktyce

  142. xxwojtas

    Super treść, ale brakowało mi więcej informacji o zastosowaniu olejków przy chemioterapii. Może warto to dodać w przyszłości?

  143. Ewelina

    Rozdział o historii olejków eterycznych to prawdziwa podróż w czasie! Czytając o Egipcjanach, czułam się, jakbym przeniosła się do ich świata

  144. Anka

    Książka ma dużo szczegółowych informacji, ale niektóre fragmenty są dość trudne do zrozumienia dla laików

  145. Paweł

    Książka jest świetna, ale mam pytanie – czy mógłbyś rozwinąć temat olejków do stosowania w inhalacji przy przeziębieniach?

  146. Joanna

    Uwielbiam, że autor porusza temat synergii między nauką a naturalnymi metodami leczenia. Idealne podejście do współczesnej aromaterapii

  147. Out

    Czy olejki eteryczne mogą wspierać walkę z przewlekłym stresem? Rozdział o inhalacjach był super, ale może da się to rozwinąć?

  148. zula

    Książka bardzo szczegółowo tłumaczy różnice między różnymi modelami aromaterapii. Doceniam takie podejście, bo można dopasować techniki do swoich potrzeb

  149. Siny_Pan

    Fajnie by było, gdyby w książce pojawiły się konkretne przepisy na inhalacje, np. przy przeziębieniach.

  150. zula

    Treściowo rewelacja – przydatne zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych

  151. Maria Ada

    Czy w kolejnej książce planujesz omówić więcej olejków, które wspierają układ odpornościowy? Bardzo mnie to interesuje

  152. Dominik

    Sekcja o synergii między olejkami była niesamowicie interesująca. Czuję, że ta książka to must-have dla każdego entuzjasty aromaterapii

  153. Helena

    E-book jest wartościowy, ale przydałoby się więcej praktycznych przykładów zastosowania olejków w codziennym życiu

  154. Jarek

    Mega inspirujące, jak autor łączy aromaterapię z historią. Czytając o Hipokratesie, aż poczułem klimat starożytnej Grecji

  155. Mariola

    Podobała mi się część o dawkowaniu, ale brakuje mi przykładów dla kobiet w ciąży. Może warto uwzględnić?

  156. Daniel

    Super, że opisane są różne modele aromaterapii, ale brakuje mi więcej przykładów praktycznego stosowania w polskich warunkach

  157. Joanna

    Polecam tę książkę każdemu, kto szuka rzetelnych informacji o olejkach eterycznych.

  158. Ewa

    Bardzo ciekawa treść, ale chciałabym się dowiedzieć więcej o olejkach wspomagających odporność dzieci. Czy planujesz kolejną część?

  159. Kasia

    Świetna książka! Rozdział o dawkowaniu w aromaterapii był szczególnie pomocny. Teraz wiem, jak nie przesadzić z olejkami

  160. Ela

    Historia o Hipokratesie i fumigacji Aten była niesamowita. Uwielbiam takie ciekawostki w książkach – mega inspirujące

  161. Marta

    Książka jest świetna – konkretna wiedza i zero lania wody

  162. MądraAga

    Rozdział o toksyczności olejków to złoto! Teraz wiem, jak unikać błędów i stosować je z rozwagą.

  163. Marta

    Wartościowe informacje o bezpieczeństwie stosowania olejków. Wreszcie wiem, na co uważać przy skórze wrażliwej

  164. MixAromatów

    Podobało mi się! Fajne połączenie nauki i praktyki

  165. Karolina

    Rozdział o modelu niemieckim w aromaterapii był dla mnie zupełnie nowy! Fajnie zobaczyć takie podejście, bo w Polsce rzadko o tym się mówi.

  166. Asia

    Inspirujące, praktyczne i naukowe – zdecydowanie polecam

  167. Ekspert

    super, ze autor tłumaczy, czym różnią się chemotypy olejków. Dzięki temu wiem, jak wybierać te najlepsze dla mnie

  168. Justyna

    Podobała mi się część o olejkach wspierających koncentrację. Rozmaryn to teraz mój numer jeden

  169. Dorota

    Dzięki temu e-bookowi nauczyłam się, jak bezpiecznie korzystać z olejków eterycznych w domowych warunkach. Teraz wiem, na co zwracać uwagę przy ich wyborze i stosowaniu.

  170. Ola_Ola

    Książka nie tylko opisuje olejki, ale też pokazuje, jak bezpiecznie ich używać. Idealne dla początkujących

  171. Ela

    Kompaktowe kompendium wiedzy, które każdy fan natury powinien przeczytać

  172. Klaudia

    Historia olejków eterycznych od starożytnych Egipcjan aż po współczesność – mega ciekawa lektura

  173. Cecylia

    Dzięki temu e-bookowi odkryłam, jak w prosty sposób wprowadzić aromaterapię do codziennego życia. Teraz nie wyobrażam sobie dnia bez moich ulubionych olejków

  174. Tabelowa

    Książka jest bardzo ciekawa, ale brakuje mi tabeli, która szybko podsumowuje właściwości chemiczne olejków

  175. Olga

    Kompleksowy przewodnik po świecie aromaterapii – polecam

  176. Marcin

    Świetna książka dla każdego, kto chce zgłębić wiedzę o olejkach eterycznych

Dodaj opinię

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *